Qabel ma tħawwad avokado, għandha tesplora l-karatteristiċi kollha tagħha, biex tiddetermina jekk il-problemi possibbli tat-tkabbir ta 'dan il-frott jeċċedux il-benefiċċji li jkun fih.
U għalhekk ejja nitkellmu dwar l-avokado u l-proprjetajiet ta 'benefiċċju tiegħu.
Nista 'jikber id-dar?
Bħal kull pjanta, siġra ta 'l-avokado mħawla d-dar mhux biss dekorazzjoni appartament, u tinbidel f'kantuniera tropikali. Huwa jsostni lill-arja bl-umdità, effett ta 'benefiċċju fuq l-istat emozzjonali u fiżiku ta' persuna.
Weraq u Zkuk, billi jassorbu d-dijossidu tal-karbonju, huma jibdluh f'ossiġnu, li huwa hekk meħtieġ għall-ħlejjaq ħajjin kollha.
Esperti Feng Shui jassiguraw li l-avokado issaħħaħ l-enerġija tal-imħabba fid-daru jirrakkomanda li l-koppji jpoġġuh fil-kamra tas-sodda biex iżommu relazzjoni romantika u passjonata.
Kompożizzjoni kimika
Avokado - detentur ta 'rekord fost frott ieħor skond il-kwantità il-vitamina E (tokoferol), it-tiamina u r-riboflavin, hija rikka fil-vitamini A, B, C, D, K. Barra minn hekk, fiha aċidi foliċi u oleiċi, xaħmijiet mono-saturati, lutein, potassju, manjesju, ram u fibra.
Użu fil-mediċina
Frott tal-avokado: utli għal xiex? Minħabba l-kontenut għoli ta ’nutrijenti, l-avokado użati fil-mediċina.
Huwa jtejjeb il-formazzjoni tad-demm, jaffettwa favorevolment ix-xogħol tal-qalb u tal-vini, ineħħi l-kolesterol. Huwa jtejjeb ix-xogħol ta ’l-imsaren u tas-sistema diġestiva f’diversi mard: ulċera, gastrite, problemi fl-ippurgar.
Frott huwa utli għall-anzjani, favorevoli għall-għadam u s-snien. Iż-żejt tal-avokado huwa viċin il-kompożizzjoni għaċ-ċelloli umani, jaġixxi bil-mod u b'mod naturali fuq il-ġisem, adattat għat-trattament ta 'mard tal-ġilda, ħruq, korrimenti, qatgħat u infjammazzjoni.
L-avokado jnaqqas ir-riskju li jiżviluppa tumuri u neoplażmi. Issaħħaħ is-sistema immunitarja, iżżid l-effiċjenza. Jiffaċilita x-xogħol tal-fwied u tal-kliewi, jgħin biex jitnaddaf il-ġisem bit-tossini, jinnewtralizza l-karċinoġeni akkumulati fl-organi u t-tessuti umani.
Avokado utli ħafna għas-saħħa ta ’l-irġiel u n-nisa. Fl-ommijiet li jreddgħu, itejjeb it-treddigħ. Avocado sab l-applikazzjoni tiegħu fil-kożmetoloġija, jintuża bħala ingredjent għall-preparazzjoni ta 'maskri għall-ġilda, xagħar, xagħar u dwiefer. Hija ttejjeb is-sistema immuni tal-ġilda, tipproteġiha minn nixfa, tipprevjeni d-dehra ta 'tikmix, terġa' ddaħħal il-funzjonijiet protettivi ta 'l-epidermide.
Ir-Re Franċiż Louis XIV regolarment uża l-avokado bħala ikel biex iżid il-qawwa.
Fil-mediċina folk Il-polpa tal-avokado, iż-żrieragħ, il-weraq u l-qoxra jintużaw biex jippreparaw diversi tinturi u taħlitiet biex itejbu l-kundizzjoni tal-mard intestinali, jeħles mid-dud, id-diżenterija, il-kolite, l-infjammazzjoni tal-gomma, biex jitnaddfu l-vini, titjieb id-dijabete.
Tisjir Applikazzjoni
X'inhu l-użu ta 'l-avokado fit-tisjir? Togħma newtrali ta 'dan il-frott flimkien ma ’prodotti differenti: bil-ħaxix aħdar, laħam, ħut, ġobnijiet, ħwawar varji. F'kċina veġetarjana, l-avokado jintuża bħala sostitut għal-laħam u l-bajd.
Ħafna drabi, l-avokado huwa ingredjent insalati, zlazi u sopop, u l-iktar dixx popolari ta 'dan huwa zalza tal-guacamole.
L-avokado huwa l-iktar prodott importanti u favorit għall-Messikani, jieklu l-ħin kollu, jiżdied mal-platti kollha, mill-insalati għas-sopop. Fl-Amerika t'Isfel, hemm ġelat tal-avokado, u fl-Indoneżja jagħmlu koktejl tal-kafè bil-ħalib u r-rum!
Ġebla tal-Avokado: Proprjetajiet Utli
Fil-fossa tal-avokado fih ammont kbir ta ’antiossidanti. Hemm ħafna iktar potassju u fosfru fih milli fil-polpa, u hekk kif il-frott jimmatura, il-kontenut tal-potassju fih jonqos.
Għadam tal-Avokado - sors rikk ta 'fibra li tinħallli tgħin biex ittejjeb ix-xogħol tal-qalb u tnaqqas il-kolesterol fid-demm.
Esperimenti fuq il-firien urewhom effettività għolja kontra tumuri u neoplażmi. Ix-xjentisti mill-Brażil, fl-esperimenti tagħhom, sabu li s-sustanzi miż-żerriegħa ta 'l-avokado jeqirdu l-fungu Candida u l-aġenti kawżattivi tad-deni isfar. Bħall-polpa, l-għadam jintuża f'disturbi diġestivi, dijarea u diżinterija.
Fil-fossa tal-avokado konċentrazzjoni għolja ta 'tannini, li għandhom effett tossiku fuq il-ġisem uman, u għalhekk għandhom jiġu kkunsmati fi kwantitajiet minimi!
Kontra-indikazzjonijiet u l-ħsara
Avokado: il-benefiċċji u l-ħsara. Minkejja l-utilità ovvja ta ’l-avokado, għal xi nies, l-użu tiegħu jista’ jkun ta ’ħsara. Kontra-indikazzjoni hija intolleranza individwali għall-komponenti li jiffurmaw il-frott. Barra minn hekk, l-avokado jista 'jikkawża allerġiji, għalhekk għal dawk li jippruvawha għall-ewwel darba, huwa rrakkomandat li tiekol ammont żgħir ta' frott.
Avokado - prodott b'kaloriji għoljin, bil-problema ta 'l-obeżità huwa li tużaha fi kwantitajiet limitati, mhux iktar minn nofs ġurnata.
Bla dubju, avokado - frott b'saħħtu, li tista 'ttejjeb il - kondizzjoni tal - ġisem u tissaturah b'sustanzi essenzjali u vitamini.
Imħawwel f'borma bħala fjura tad-dar, hu sejjer jgħid dwar il-vjaġġi u x-xemx tropikali u, forsi, xi żmien wara, jagħti lis-sid tiegħu frott mediċinali u fit-togħma.
F'dawn il-vidjows issib iktar informazzjoni utli dwar l-avokado.
