Żerriegħa tal-kolza - Din hija pjanta annwali tal-għasel tal-pjanti magħrufa għall-fwieħa tagħha. Minn fjuri taż-żerriegħa tal-kolza, fjuri fl-aħħar tar-rebbiegħa, in-nies jieħdu estrazzjoni taż-żejt, u n-naħal jagħmlu l-għasel ta 'kwalitajiet aqwa. Barra minn hekk, dan il-prodott jitkabbar għall-produzzjoni tal-bijokarburanti u bħala għalf għall-bhejjem. Madankollu, minkejja l-ħafna proprjetajiet ta 'benefiċċju u prezz baxx, iż-żerriegħa tal-kolza għandha effett negattiv fuq il-ħamrija, u għalhekk huwa impossibbli li tinżergħa fl-istess post fuq bażi regolari, u għalhekk il-ħsad ta' tali għasel fid-dar tan-naħal ma jistax jinkiseb kull sena. (għalkemm ir-rendiment ta ’l-għasel minn g ta’ stupru jilħaq 90 kg).
Karatteristiċi u karatteristiċi ta 'l - għasel tal - lift
L-għasel tal-kolza huwa popolari fl-Ewropa, iżda għadu ma nxteridx f'pajjiżna. Sadanittant, l-għasel tal-kolza għandu karatteristiċi uniċi ta 'benefiċċju li ġew ippruvati minn xjentisti fil-pajjiżi żviluppati. Huwa biżżejjed li jingħad li, pereżempju, ħafna mill-għasel prodott fil-Kanada huwa ż-żerriegħa tal-kolza. Huwa faċli li tiddistingwi ż-żerriegħa tal-kolza minn kwalunkwe tip ieħor ta 'għasel mill-karatteristiċi esterni tagħha. Huwa oħxon ħafna (ftit hemm ilma fih, u ma jinħallx bih ħażin), opak, għandu kulur ċar ħafna. Wara li l-kristallizzazzjoni ssir bajda, tinkiseb struttura ta 'qamħa fin. Il-kristallizzazzjoni kważi istantanja hija t-tieni raġuni wara l-irregolarità taż-żrigħ tal-kolza, ir-rarità tal-għasel tal-kolza f'pajjiżna. Jekk min irabbi n-naħal ma kellux il-ħin li jtella 'l-għasel, hekk kif ikunu ġew issiġillati, l-ippumpjar ta' l-għasel minnhom jinbidel fi problema kbira. Fl-istess ħin, anke fil-ħin, l-għasel estruż jinżamm likwidu għal mhux iktar minn erba 'ġimgħat.
Xi kultant, minħabba dawn il-karatteristiċi inkonvenjenti, l-għasel tal-kolza ma jinbiegħx għal kollox, u jħallihom lin-naħal bħala għalf. L-għasel tal-kolza jintuża wkoll biex iħaffef il-kristallizzazzjoni ta 'varjetajiet oħra ta' għasel. Għalkemm dawk li jrabbu n-naħal Ewropej jaġixxu b'mod aktar kostruttiv: tħabbat l-għasel tal-kolza fi stat krema u mbagħad implimentaha. Id-differenza fit-togħma tal-għasel tal-kolza minn varjetajiet oħra hija imrar evidenti, li tħallew minnhom bħala togħma twila. Dwar l-ewwel sensazzjonijiet, il-prodott huwa ħelu ħafna, imma inkella pjuttost ħafif u pjaċevoli għat-togħma. L-għasel tal-kolza mhux fragranti ħafna, iżda r-riħa ħarxa tiegħu hija pjuttost tajba.
Taf? L-attitudni kontroversjali ta 'ħafna konsumaturi għall-għasel tal-kolza hija dovuta għall-fatt li l-ammont kbir ta' żerriegħa tal-kolza miżrugħa fl-għelieqiet għadda minn modifika tal-ġene. Il-verżjoni uffiċjali tax-xjentisti hija li l-għasel tal-lift ma jappartjenix għal prodotti modifikati ġenetikament, billi l-polline tal-kolza fih innifsu fih ammont minimu (minn 0 sa 0.2%).
Tkompli d-deskrizzjoni tal-għasel tal-kolza, għandu jingħad li huwa aktar suxxettibbli għall-proċessi ta 'fermentazzjoni minn varjetajiet oħra, li mhux biss jiddetermina r-regoli addizzjonali għall-ħażna ta' dan il-prodott, iżda jeskludi wkoll ix-xiri tiegħu fi kwantitajiet kbar. Barra minn hekk, minħabba s-solubbiltà fqira, l-għasel tal-kolza mhux adattat għall-użu fil-koktejls u platti oħra li jinvolvu t-taħlit mal-likwidu.
Kontenut ta 'kaloriji u kompożizzjoni kimika ta' għasel tal-kolza
Il-kontenut ta ’kaloriji fl-għasel tal-kolza huwa pjuttost għoli. 100 g ta 'għasel fih 329 kcal, li madwar 15% jkopru l-ħtieġa ta' enerġija ta 'kuljum ta' persuna b'saħħitha. Jekk nitkellmu dwar l-unitajiet tal-volum li jinftiehmu minn kulħadd, allura tazza (250 ml) ta 'dan l-għasel fiha iktar minn 1200 kalorija, u għalhekk m'għandekx tuża ħażin definittivament dan il-ħelwa. Karboidrati f'dan l-għasel iktar minn 80%, inqas minn 1% ta 'proteini, bla xaħam.
Il - kompożizzjoni kimika tal - għasel tal - kolza, kif urew l - istudji, hija rrappreżentata minn elementi bħal. T ilma (madwar 19%); kannamieli, fruttożju, glukożju, polisakkaridi (sa 80%), aċidi organiċi u l-imluħa tagħhom, żjut essenzjali, enżimi, ormoni, irmied. Barra minn hekk, il-kompożizzjoni tal-għasel tal-kolza tinkludi elementi bħall-kalċju, ħadid, manjesju, fosfru, potassju, żingu, sodju (il-lista hija ppreżentata f'ordni dixxendenti). 
L-għasel tal-kolza huwa wkoll sinjur f'aċidu askorbiku u firxa wiesgħa ta 'vitamini B: 2, 3, 5, 6, 9. Bl-ammont ta' glukożju (iktar minn 50%), l-għasel tal-kolza huwa ċ-ċampjin fost il-prodotti l-oħra kollha tat-trobbija tan-naħal. Huwa maħsub ukoll li l-kompożizzjoni tal-oligoelementi f'dan il-prodott hija assolutament unika u m'għandha l-ebda analogi fin-natura. U madankollu l-għasel tal-kolza meta mqabbel ma 'varjetajiet oħra mhux ikkunsidrat partikolarment ta' valur.
Kif tiċċekkja n-natura naturali tal-għasel tal-kolza meta tixtri
Għandu jkun magħruf li huwa diffiċli anke għal speċjalista li jiddetermina b'għajnejha n-natura naturali u aktar u aktar il-kwalità ta 'l-għasel in ġenerali u l-għasel tal-kolza b'mod partikolari. Il-fatt hu li l-karatteristika ewlenija tal-għasel hija r-razza tan-naħal li pproduċewha, kif ukoll, fil-fatt, dak li kielu. Pereżempju, iż-żieda taz-zokkor tat-trab lin-naħal fl-għalf, anke f'ammonti minimi, tnaqqas b'mod drammatiku l-ammont ta 'enzimi ta' benefiċċju fi prodott.
Hemm fatturi oħra. Għalhekk, ħadd ħlief dak li jrabbi n-naħal ma jaf jekk in-naħal tiegħu kienx marid, u jekk iva, liema mediċini ntużaw biex jittrattawhom. Il-preżenza ta ’antibijotiċi fl-għasel mhix l-aqwa indikatur tal-kwalità tagħha. Iżda l-kristallizzazzjoni (sakkarifikazzjoni) tal-għasel tal-kolza bl-ebda mod ma tnaqqas il-karatteristiċi ta 'benefiċċju tagħha u, pjuttost, hija favur il-prodott. Il-ħaġa prinċipali hija li l-għasel huwa frisk.
Taf? L-akkwist ta 'għasel tal-kolza kristallizzat mhux biss huwa sikur, imma anke rakkomandat mill-perspettiva tal-benefiċċji tiegħu, minħabba li l-istat likwidu tal-għasel tal-kolza huwa fenomenu għal żmien qasir, u biex itawwalha, bejjiegħa bla skrupli xi kultant jirrikorru għal tricks varji. Għalhekk, meta msaħħan, l-għasel idub, imma mhux biss jitlef il-kwalitajiet kollha ta 'fejqan tiegħu, imma jista' anke jinbidel f'velenu (hydroxymethylfurfural, li jiġi ffurmat fl-għasel waqt ħażna fit-tul u meta msaħħan 'il fuq minn 60 grad, jbaxxi s-sistema nervuża, u f'dożi kbar jista ’jikkawża paraliżi).
Għalhekk, l-aħjar mod biex tixtri għasel ta 'kwalità għolja huwa li tuża kuntatti ppruvati (ħabib ta' min irabbi n-naħal, rakkomandazzjonijiet tal-ħbieb, maħżen affidabbli jew riżorsa online). Barra minn hekk, huwa importanti ħafna li darba tara prodott ta 'kwalità reali, eżaminaha bir-reqqa u togħma, ftakar it-togħma tiegħu. F'dan il-każ, dawk li jwettqu l-frodi se jkunu aktar diffiċli biex iqarrqu.
Meta l-ewwel tiltaqa 'ma' l-għasel tal-kolza, tista 'tuża d-deskrizzjoni tagħha (kulur, togħma, aroma) mogħtija hawn fuq, imma tista' tistrieħ fuq dan il-metodu biss bħala l-aħħar għażla. Madankollu, hemm xi sinjali komuni li huma rrakkomandati li tingħata attenzjoni waqt ix-xiri tal-għasel, sabiex jiġu evalwati n-natura naturali u l-freskezza tiegħu. Jistgħu wkoll jiġu kkunsidrati. Fl-istess ħin, huwa meħtieġ li jiġu attivati erba ’sensi - vista, mess, riħa, togħma.
L-għasel tal-kolza, kif imsemmi, huwa ħafif ħafna, kważi abjad. Dell tajn, sediment, stratifikazzjoni - raġuni biex jiġi abbandunat ix-xiri, kif ukoll fowm, li jindika li l-għasel mhux misjur jew beda jiffermenta. Konsistenza wisq likwida f'relazzjoni ma 'varjetajiet oħra ta' għasel tindika iktar mill-freskezza tagħhom, iżda l-għasel tal-kolza ma jistax ikun likwidu. Jekk tieħu l-għasel f'kuċċarina u tqajjimha, għandha tgħaddi b'mewġa tqila jew b'ħajt irqiq (skond il-volum ta 'l-imgħarfa), imma fl-ebda każ m'għandha taqtir. 
Barra minn hekk, meta taqa 'mill-imgħarfa, l-għasel veru l-ewwel jifforma għoljiet fuq il-wiċċ orizzontali, li jinfirex bil-mod matul il-pjan, aktar milli jinfirex tulu f'ġabra. Forma iktar viskuża u anke kristallizzazzjoni kompleta hija fenomenu kompletament normali. Iżda l-istruttura tal-prodott għandha tkun tal-istess tip. Jekk ix-xama hija preżenti fl-għasel, dan jindika kollezzjoni li mhix pjuttost preċiża, iżda mhux dwar il-kwalità fqira tal-prodott. L-għasel tal-kolza "korrett" jista 'jiġi ddefinit bil-piż. F'titlu wieħed ta 'volum għandu jkun fih madwar 1.66 kg ta' għasel. Jekk vażett litru jiżen inqas - għasel, aktarx, dilwit.
Huwa importanti! Waqt li tkun taf meta tisjir iż-żerriegħa tal-kolza u kemm malajr jikkristallizza l-għasel taż-żerriegħa tal-kolza, huwa tajjeb li jingħad li f'Awissu, għasel tal-kolza reali jista 'jinbiegħ biss fil-vireg. Jekk taħt l-iskuża ta 'tali għasel inti jiġi offrut prodott likwidu - m'għandekx tixtrih!
Ħjiel biex tiddetermina l-għasel bil-mess: jekk il-prodott jingħorok fil-ġilda meta jingħorok bis-swaba ', kollox huwa tajjeb, filwaqt li l-formazzjoni tal-pritkuna tindika l-preżenza ta' addittivi estranji. Issa riħa l-prodott. Kull għasel naturali irwejjaħ sbieħ. Jekk ma tkunx taf l-aroma speċifika speċifika partikolari għall-għasel miksub mill-għabra tad-dakra tal-kolza, tkun iggwidata mill-ewwel sensazzjoni: iktar ma l-ġulepp jitħallat fil-prodott, iktar riħa artifiċjali spjaċevoli għandha.
L-aħħar kontroll - togħma. Minkejja l-fatt li l-għasel mill-istupru għandu imrar, la jista 'jkun wisq morr, u lanqas iktar u iktar qares. Għandha tinħass xi irritazzjoni fil-gerżuma kkawżata mit-tartezza tal-għasel, iżda kwalunkwe sensazzjoni oħra ta 'togħma mhux pjaċevoli hija raġuni biex tissuspetta foloz jew dħul ta' addittivi estranji.
Ħażna kif suppost ta 'għasel tal-kolza
Kif imsemmi, l-għasel tal-kolza jikkristallizza malajr ħafna u, barra minn hekk, huwa suxxettibbli ħafna għall-proċessi ta 'fermentazzjoni, li jeħtieġu aderenza partikolarment stretta mar-regoli tal-ħażna ta' dan il-prodott. Għalhekk, jekk tipi oħra ta 'għasel huma sempliċement rakkomandati biex jiġu protetti mid-dawl u mis-sħana, allura l-għasel mill-istupru għandu jinħażen fil-friġġ jew f'post ieħor jibred u skur. L-imballaġġ magħżul kif suppost huwa t-tieni kundizzjoni għall-ħażna kif suppost tal-għasel. Għal dawn l-għanijiet huwa tajjeb li tuża kontenitur tal-injam, tal-fuħħar jew taċ-ċeramika, iżda platti tal-koniferi għandhom jiġu evitati. Aċċettabbli wkoll hija l-imballaġġ tal-ħġieġ. Dawn il-materjali kollha mhumiex kimikament attivi, u għalhekk ma jaffettwawx il-bidla fil-kwalità tal-għasel.
Huwa importanti! Fl-ebda każ ma jista 'jaħżen l-għasel fil-plastik jew f'reċipjenti tal-metall.
Tkun xi tkun il-kontenitur tal-għasel magħżul, għandu jkun mgħammar b'għatu li jissikka sew u dejjem jibqa 'ssiġillat sewwa.
Proprjetajiet utli u kurattivi tal-għasel tal-kolza
L-għasel tal-kolza għandu bosta karatteristiċi ta 'benefiċċju u, barra minn hekk, jiġi assorbit malajr mill-ġisem, li jippermettilha tintuża għall-prevenzjoni u t-trattament ta' diversi kundizzjonijiet ta 'uġigħ. L-effikaċja ta 'dan il-prodott, meħuda mingħajr ebda trattament addizzjonali, għat-trattament ta' infjammazzjoni orali, partikolarment, stomatite u ġinġivite, hija bla dubju ppruvata.
Il-jodju li jinsab fl-għasel għandu effett ta 'stabbilizzazzjoni fuq is-sistema endokrinali, li ftit prodotti fil-latitudni tagħna jistgħu jiftaħar. L-effett tal-fejqan għandu ingwent magħmul mill-għasel tal-kolza, jintuża biex jikkura ulċeri li jseħħu fuq l-isfond tad-dijabete. Barra minn hekk, l-għasel tal-kolza jnaqqas l-attakki ta 'tossikożi fin-nisa, jgħinhom ilaħħqu ma' bidliet ormonali, inkluż waqt il-menopawsa, u anke bl-infertilità, u għall-irġiel ikun sabiħ li tkun taf dwar l-abilità ta 'dan il-prodott biex itejjeb il-potenza.
L-għasel tal-kolza huwa kważi imprezzabbli fil-kapaċità tiegħu li joħroġ metalli tqal u sustanzi oħra ta 'ħsara mill-ġisem, li jagħmilha addittiv indispensabbli fid-dieta ta' residenti ta 'megacities u reġjuni industrijali. Fl-istess ħin, l-għasel tal-kolza huwa inqas allerġeniku minn prodotti oħra tan-naħal. Dan jippermetti iktar użu tal-għasel mill-istupru biex jirrestawra l-immunità, kif ukoll espettorant u antispasmodiku, b'mod partikolari, għal diversi mard respiratorju, u l-użu tal-għasel għall-gerżuma huwa bla dubju ta 'kulħadd. 
L-għasel tal-lift għandu wkoll il-kapaċità li jirriġenera t-tessuti, u din il-proprjetà tintuża mhux biss għall-użu intern u wkoll għall-użu estern tal-prodott: Tista 'tagħmel kompressi bl-għasel tal-kolza, li jgħin biex il-ġilda terġa' lura malajr wara ħruq, ferita jew problemi oħra. Il-varjetà ta 'għasel ikkunsidrata tintuża wkoll fit-trattament ta' mard tal-passaġġ gastro-intestinali (b'mod partikolari, ulċeri u gastrite), fwied u passaġġ tal-marrara. L-għasel tal-kolza huwa wkoll utli ħafna għall-imsaren: it-tnixxija hija normalizzata, il-mikroflora titjieb, il-kompożizzjoni ta 'l-enzimi tiġi restawrata, il-kolika intestinali tiġi meħlusa, u l-istitikezza titnaqqas.
L-għasel tal-kolza jintuża wkoll għal emoglobina baxxa, aterosklerożi, rewmatiżmu, obeżità, disturbi fil-pressjoni arterjali, mard koronarju tal-qalb, distofija mijokardijaka. Dan l-għasel għandu effett toniku fuq is-sistemi ċirkolatorji u kardjovaskulari, itejjeb l-elastiċità tal-vini u jnaqqas il-livell ta 'kolesterol fid-demm. Minħabba l-kontenut għoli ħafna ta ’glukożju, l-għasel tal-kolza għandu l-abbiltà li jgħin lill-ġisem jirkupra malajr wara stress fiżiku jew emozzjonali tqil.
L-għasel tal-kolza bħala kura għall-mard: uża fil-mediċina tradizzjonali
L-għasel tal-kolza sab applikazzjoni wiesgħa mhux biss fil-mediċina tradizzjonali, iżda wkoll fil-mediċina tradizzjonali. Pereżempju, bir-radikulite u r-rewmatiżmu, huwa rrakkomandat li jkun misħuq post fil-griżmejn bi preparazzjoni miksuba bil-mod li ġej: fl-għerq tar-ravanell iswed tinqata skanalatura konika, mimlija bl-għasel. Wara ftit sigħat, il-meraq tal-fejqan estratt mir-ravanell jitħallat mal-għasel, u l-ġulepp jista 'jintuża kif maħsub. Mill-mod, bl-istess mod tista 'tikseb għodda kbira biex tikkura l-gerżuma u ttejjeb l-immunità għall-irjiħat.
Biex teħles mis-sintomi ta ’mnieħer iqattar, biċċa żgħira ta’ għasel kristallizzat titqiegħed fl-imnieħer, wara li jkollok bżonn tieħu pożizzjoni orizzontali għal mill-inqas kwart ta ’siegħa. Sensazzjoni żgħira ta 'ħruq, feltru fl-imnieħer, hija normali u titlaq malajr ħafna. Il-manifestazzjonijiet ta 'aterosklerożi jistgħu jiġu ttrattati kif ġej: tazza ta' għasel tal-kolza mdewweb b'mod pulit (jekk neċessarju) titħallat ma 'l-istess ammont ta' meraq mill-basal (il-basla għandha tinħema u mbuttat il-meraq). Il-mediċina tittieħed tliet darbiet kuljum siegħa qabel jew tliet sigħat wara l-ikel.
Suġġett separat huwa t-trattament tal-għasel bid-dipendenza fuq l-alkoħol. Il-fatt hu li l-ġisem eżawrit mill-alkoħol ibati minn nuqqas akut ta 'ħafna oligoelementi, b'mod partikolari, fil-potassju. F'dan il-każ, in-nuqqas ta 'potassju, imbagħad, iżid il-effetti tax-xenqa għall-alkoħol, bħala riżultat, persuna taqa' f'ċirku vizzjuż. L-għasel, inkluż magħmul mill-istupru, jgħin lill-ġisem jirrestawra l-bilanċ tal-oligoelementi u l-vitamini. Dan l-effett jista 'jinkiseb biss billi tieħu ftit kuċċarini ta' għasel kuljum. Iżda tista 'tuża dieta ta' għasel ta 'tlett ijiem żviluppata apposta għall-alkoħoliċi: fl-ewwel u fit-tielet jum, ħu sitt darbiet tliet kuċċarini ta' għasel tal-lift kull sagħtejn; fit-tieni - sitt kuċċarini tliet darbiet kuljum. 
Nofs kuċċarina ta 'għasel maħlul f'tazza ilma għandha tittieħed kull siegħa matul l-addoċċ biex tevita d-deidrazzjoni. Huwa neċessarju, madankollu, li wieħed jifhem li l-għasel m'huwiex rimedju għat-trattament ta 'marda, l-effett tiegħu huwa aktar immirat lejn il-prevenzjoni u ma jistax jissostitwixxi terapija serja għall-aggravar u kundizzjonijiet oħra li jeħtieġu intervent mediku bla kundizzjonijiet.
L-użu ta 'għasel tal-kolza fil-kożmetoloġija
Kif intqal, l-għasel tal-kolza għandu proprjetajiet riġenerattivi, għalhekk għandu effett ta 'benefiċċju kbir fuq il-ġilda, iġedded u jġeddu. Mhuwiex sorprendenti li l-għasel tal-lift huwa użat ħafna fl-industrija tal-kosmetiċi: abbażi ta 'dan, isiru diversi kremi, lozjonijiet, Scrubs u shampoos. 
Barra minn hekk, fis-salons tas-sbuħija dan il-prodott jintuża għal diversi proċeduri ta 'kontra x-xjuħija, tindif, kif ukoll għall-fejqan ta' feriti u ċikatriċi, billi teħles minn akne, akne u mard ieħor tal-ġilda. Iżda peress li preparazzjonijiet u proċeduri bħal dawn mhumiex irħas, tista 'tagħmel prodott kożmetiku mill-għasel tal-kolza u mid-dar. Maskra tal-wiċċ li qed tissaħħaħ tagħmel hekk: ħabb l-abjad tal-bajd, żid żewġ imgħaref ta 'dqiq u kuċċarina ta' għasel. Applika b'attenzjoni fuq il-wiċċ, ħalli għal 10 minuti, laħlaħ b'ilma sħun. Għat-trattament tal-akne fl-adolexxenti, l-għasel jitħallat mal-meraq tal-basal fi proporzjonijiet ugwali. Aħna napplikaw fuq żoni problematiċi tal-ġilda u nħallu għal nofs siegħa. Laħlaħ il-meraq mill-wiċċ għandu jkun ilma mgħolli. Il-proċedura hija ripetuta kuljum għal ġimgħatejn.
Kontra-indikazzjonijiet
Meta tuża bla ħsieb bl-għasel il-kolza jista 'jġib mhux biss benefiċċju iżda wkoll ħsara. L-ewwelnett Dan il-prodott huwa inqas allerġeniku meta mqabbel ma 'varjetajiet oħra ta' għasel, iżda dan ma jfissirx li mhuwiex allerġiku għalih. Поэтому любые процедуры на основе рапсового меда следует проводить с предельной осторожностью и только предварительно убедившись, что индивидуальная непереносимость этого продукта у вас не наблюдается. Особую группу риска составляют беременные женщины и маленькие дети (до года мед в питании детей исключается вообще).
Huwa importanti! Reazzjoni allerġika għall-għasel tal-kolza tista 'tidher bħala raxx fuq il-ġilda (jekk tinjora s-sintomi, wara ftit li xejn ir-raxx jinbidel f'ulċeri li jonqos), jista' jseħħ xokk anonfilattiku.
It-tieni ma tistax timmedika lilek innifsek, inkluż l-għasel, fil-preżenza ta 'sinjali ta' mard akut. L-għasel huwa opportunità kbira biex issaħħaħ il-ġisem u l-oqsma problematiċi tiegħu, iżda dan il-prodott mhux se jieħu post il-kura medika professjonali! Doża eċċessiva fit-teħid tal-għasel, minħabba l-kontenut għoli ta 'kaloriji tagħha u l-ammont kbir ta' fruttożju li jkun fih, tista 'tikkawża l-obeżità, id-dijabete, it-taħsir. Għalhekk, persuni li jbatu mid-dijabete għandhom jieħdu l-għasel b'kawtela kbira, u fil-perjodu ta 'taħrix, jeskludu dan il-prodott mid-dieta.
Fil-qosor, nistgħu ngħidu li l-għasel tal-kolza huwa ċertament prodott utli għall-ġisem uman. Iżda biss bil-kondizzjoni li tkun friska, naturali, maħżuna sew u meħuda fil-moderazzjoni u bl-osservanza tal-prekawzjoni elementari.
