Bosta minna ilhom jafu mit-tfulija li l-lampun huwa berry togħma ħafna u b'saħħitha, imma għandha verament dawn il-proprjetajiet ta 'fejqan? Aħna se ngħidu dwarha aktar.
X'inhu l-użu tal-lampun, il-kompożizzjoni kimika tal-fejqan tal-frott
Il-mistoqsija dwar kemm il-lampun huwa utli għall-ġisem tal-bniedem huwa aħjar li tibda bil-kompożizzjoni kimika ta 'dan l-impjant. Il-lampun, bħal kull ħajja fid-dinja, għandu fil-kompożizzjoni tiegħu ilma fil-proporzjon ta '85% tal-massa totali. Bejn wieħed u ieħor 9% huma karboidrati, il-bqija huma mono- u disakkaridi. Ukoll fi kwantitajiet żgħar fih proteini u xaħmijiet.
Berries tal-lampun fihom ħafna vitamini. Il-Vitamina C tipprevali, imbagħad f'ordni dixxendenti mur B9, PP, E, B3. Fiha kemm mikro kif ukoll makronutrijenti: manjesju, potassju, klorin, kalċju u fosfru. Fil-kompożizzjoni tal-lampun hemm ukoll aċidi: saliċiliku, ċitriku u maliku, kif ukoll sustanza utli ħafna anthocyanin, li tagħmel il-kapillari aktar durabbli. Lampun m'huwiex kaloriji. 100 g ta 'berries fihom madwar 40 kcal.
Il-karatteristiċi ta 'benefiċċju tal-lampun huma familjari għal ħafna daqs it-togħma straordinarja tagħha. Dan il-berry, flimkien mal-blueberries, huma kkunsidrati bħala għajnuna li tgħin fil-prevenzjoni u t-trattament ta 'ħafna mard. L-iktar proprjetà famuża tal-lampun hija l-azzjoni antipiretika tagħha f'mard respiratorju. Il-proprjetajiet emostatiċi tiegħu u l-abbiltà li titneħħa l-ġisem il-ġisem jistħoqqilhom mhux inqas attenzjoni. Il-benefiċċji għas-saħħa tal-lampun huma tant kbar li anke x-xjatika, l-aterosklerożi u l-anemija jistgħu jitfejqu b'riċetti speċjali.
Taf? In-naħal iżid ir-rendiment tal-lampun b'medja ta '80%.
Proprjetajiet mediċinali ta 'weraq, għeruq u zkuk tal-lampun
Iżda mhux biss il-berries huma utli fil-lampun. Dan l-impjant għandu effett pożittiv fuq il-ġisem bil-komponenti kollha tiegħu. Pereżempju, il-weraq fih numru kbir ta 'oligoelementi, minerali, zokkor, vitamini u phytoncides. Huma wkoll sinjuri ħafna fl-aċidu askorbiku. Il-weraq tal-lampun jintuża għall-preparazzjoni ta 'diversi dekokazzjonijiet u tinturi li jfejjaq irjiħat u mard virali: anġina, larinġite, stomatite. Huwa effettiv ħafna li l-kavità tal-griżmejn u tal-ħalq titlaqqam ma 'brodi bħal dawn.
Mhux ta 'min li sseħħ madwar għerq tal-lampun, anke jekk ftit jaslu għaliha, iżda l-karatteristiċi ta' benefiċċju tagħha huma saħansitra aktar b'saħħithom minn dawk tal-frott innifsu. L-għeruq tal-lampun huwa l-iktar parti prezzjuża tal-pjanta. Huwa stmat għaż-żewġ karatteristiċi uniċi tiegħu: it-trattament tal-ażma tal-bronki u l-mard tas-sistema limfatika. L-għerq tal-lampun effettivament iwaqqaf id-demm, li huwa utli fit-trattament ta 'hemorrhoids avvanzati. Huwa kapaċi wkoll li jittratta marda bħal din bħall-malarja.
Iz-zkuk tal-lampun juru l-proprjetajiet tal-fejqan tagħhom fil-ġlieda kontra mard bħal dan:
- Larinġite u farinġite.
- Influwenza.
- Emorrojdi.
- Mard tal-ġilda.
- Stonku u uġigħ addominali.
- Ulċeri miftuħa.
Taf? L-inqas varjetà ta 'lampun utli hija safra. L-iktar sustanzi mediċinali l-aktar sinjuri huwa l-varjetà sewda, iżda rarament jinstab fl-Ewropa, peress li huwa mrobbi fl-Amerika.
Kif tinġabar materja prima medika
Il-lampun huwa l-frott favorit ta 'ħafna aderenti tal-omeopatija, għalhekk, qabel ma tippreskrivi riċetti mediċi, għandek bżonn tkun taf il-modi bażiċi tal-preparazzjoni tiegħu.
Lampun imqadded
Berries intatti misjura jridu jagħlqu b'attenzjoni u neħħu z-zokk. Qiegħed il-berry f'saff wieħed fuq folja tal-ħami. Aħsel mhuwiex neċessarju. Poġġi fil-forn f'temperatura ta 'madwar mitt grad u nixxef. Minn żmien għal żmien ħu hemm u agħżel berries imnixxfa, ħawwadhom. Tista 'tħalli l-lampun fix-xemx, tpoġġiha f'saff wieħed fuq għarbiel, ħawwad u tagħżel ukoll l-lest. Poġġi l-frott imnixxef fix-xugamani tal-karti u għaqqhom sew. Jista 'jintuża kemm f'kompi u tejiet mediċinali. Berries imnixxef tal-lampun jgħin ukoll fil-bronkite, inaqqas is-sogħla.
Lampun mitħun biz-zokkor
Lampun jeħtieġ li jiġbru f'temp xemx. Imbagħad ferra 'f'kontenitur ta' l-enamel u tal-plastik u għatti biz-zokkor fil-proporzjon ta '1: 2 (żewġ porzjonijiet ta' zokkor għal kull porzjon tal-lampun). Itħan il-lampun u ħallih joqgħod għal siegħa. Imbagħad, ħawwad il-massa ma 'spatula ta' l-injam, ittrasferixxi għal vażetti sterilizzati. Fuq fuq ċentimetru ieħor sprinkle b'massa tal-lampun taz-zokkor u għalaq l-għatu tan-najlon. Jista 'jinħażen kemm fil-friġġ kif ukoll fil-kantina.
Friża tal-lampun
Skond in-nutrizzjonisti, l-akbar benefiċċju tal-lampun għall-ġisem huwa fl-għeruq iffriżati tiegħu, peress li fih is-sustanzi kollha meħtieġa. Iġbor il-lampun (m'hemmx bżonn li taħsel) u qiegħdu fuq bord ippreparat apposta. Żomm distanza qasira bejn il-berries, sabiex ma jiffriżawx. Poġġi l-lampun fil-friża u ixgħel il-mod tal-iffriżar. Il-frott jiffriżaw b'mod ugwali u jżommu l-valur u t-togħma terapewtiċi kollha. Wara, ferra l-berries f'boroż jew kontenituri.
Taf? Fl-aħħar tas-seklu qabel l-aħħar, ix-xjentisti ta 'Ġinevra ħolqu varjetà vjola tal-lampun, li taqsam iswed u aħmar. Iżda aktar kmieni fl-Amerika ta ’Fuq kien hemm twelid spontanju ta’ tali berries, peress li l-lampun iswed u l-aħmar kiber viċin u mlaqqam aċċidentalment.
Riċetti Tisjir Lampun
Il-lampun huwa pjanta universali. Bil-berries tagħha huma maħluqa kapulavuri kulinari, u l-għeruq, il-weraq u z-zkuk huma użati ħafna għal skopijiet ta 'rikreazzjoni.
Bil-influwenza u kesħa
Għal irjiħat, mard respiratorju akut u l-influwenza, it-te huwa magħmul minn frott imnixxef, fjuri u weraq tal-lampun.
Huwa importanti! Il-konċentrazzjoni ta 'aċidu saliċiliku fil-frott tal-lampun imnixxef hija 20 darba ogħla minn dik friska.Koppja ta 'imgħaref ta' berries tal-lampun imnixxef ferra tazza ilma jagħli u ninsistu ħmistax-il minuta. Tista 'żżid għasel naturali meta t-te kessaħ ftit. Wara li tixrobha, ikollok bżonn li tgeżwir minnufih b’kutra u għaraq sew.
Ir-riċetta għal dijaforetiku tajjeb li jmiss. 200 g ta 'berries tal-lampun imnixxef ferra 600 ml ilma jagħli. Tinsisti nofs siegħa u għafas il-frott. Huwa neċessarju li tixrob fi żmien siegħa qabel l-irqad.
Bil-bir kiesaħ jgħin decoction tal-weraq tal-lampun. 10 g ta 'weraq imfarrak ferra tazza ilma jagħli u ħalli għal nofs siegħa. Ixxotta l-brodu u ħu 50 ml filgħodu, wara nofsinhar u filgħaxija.
Bl-influwenza fil-kors huma fjuri tal-lampun. Element awżiljarju se jservi linden. Mgħaref wieħed tal-lampun u l-fjuri tal-linden ferra żewġ tazzi ta 'ilma jagħli u ħalli għal 20 minuta. Ixxotta u ixrob il-birra kollha qabel l-irqad.
Huwa importanti! Ftakar li l-lampun innifsu mhuwiex il-mediċina prinċipali. Dan huwa biss element awżiljarju għall-preparazzjonijiet mediċi preskritti mit-tabib li jattendi.
Mard tal-ġilda
Għall-akne, l-ekżema, l-erysipelas, il-konġuntivite u l-blefarite, jinsistu l-weraq u l-fjuri tal-lampun. Huwa meħtieġ li tapplika l-infużjoni kemm ġewwa kif ukoll barra. 10 g ta 'ingredjenti mgħaffġa jeħtieġ li jitferra' tazza ilma jagħli, insistu nofs siegħa u strain.
Il-poplu qabel ħassar mill-fergħat tal-lampun tal-herpes. Fergħat żgħar ġew maħsula b'ilma mgħolli, mimgħuda ġo faqqiegħ u mqiegħda fuq il-griżmejn.
Trattament bl-emorrojdi
Tliet imgħaref ta 'weraq tal-lampun u berries ferra żewġ tazzi ta' ilma jagħli. Ħallih jibred u għamel lozjonijiet.
Kif għandek tieħu l-lampun bil-bronkite u sogħla
Ir-riħ komuni, jekk mhux vulkanizzat fil-ħin, jista 'jiżviluppa f'mard aktar kumpless. Għalhekk, aħna se jgħidulek kif tapplika sew il-lampun għall-bronkite, uġigħ fil-griżmejn u sogħla xotta. Għandna bżonn nieħdu l-lampun, il-coltsfoot u l-ore. Ħallathom fi proporzjonijiet ugwali u ferra 'tazza ilma jagħli fuq imgħaref tat-taħlita. Tinsisti nofs siegħa u ħu nofs tazza sħuna tliet darbiet kuljum.
Uġigħ fil-griżmejn huwa trattat billi titlaħlaħ infużjoni ta 'weraq tal-lampun. Mgħaref ta 'weraq imnixxef jeħtieġ li tqatta', ferra 'tazza ilma jagħli u infuż għat-temperatura tal-kamra. Imbagħad gargle tliet darbiet kuljum.
Ażżma tal-bronki tista 'tiġi kkurata b'dekokuzzjoni tal-għeruq tal-lampun. 50 g ta 'għeruq tal-lampun imfarrak ferra 0.5 litri ilma u għalli fuq sħana baxxa għal madwar 40 minuta. Strain tal-brodu mkessaħ. Ħu 70 ml sa sitt darbiet kuljum.
Kif tikkura ulċera fl-istonku
Bħala trattament addizzjonali għall-lampun, jintuża għall-ulċeri fl-istonku. Trid tagħfas il-meraq minn frott frisk u ħu tablespoon waħda qabel tiekol għal 15-il minuta.
Infużjoni ta 'berries b'rewmatiżmu u poliartrite
Nies li jbatu minn artrite u rewmatiżmu, se jkunu infużjoni utli ta 'berries tal-lampun, weraq, coltsfoot u ħwawar ore fi proporzjon ta' 2: 2: 1. Żewġ imgħaref tal-ġbir ferra 'tazza ilma jagħli, ninsisti siegħa u strain. Ixrob 50 ml erba 'darbiet kuljum 30 minuta qabel l-ikliet.
Kontra-indikazzjonijiet lampun
Il-lampun, bħal ħafna pjanti mediċinali oħra, għandu kemm proprjetajiet mediċinali kif ukoll kontraindikazzjonijiet. Bl-akkoljenza ħażina, il-pazjenti jistgħu jikkawżaw saħansitra aktar ħsara lill-ġisem tagħhom. M'għandekx tuża l-lampun tal-kategorija ta ’nies li ġejjin:
- Gotta morda.
- Tbatija gastrite.
- Pazjenti b'ulċera duwodenali.
- Jbatu minn allerġija.
- Dijabetiċi.
Taf? Bħalissa, qed tiġi prodotta varjetà tal-lampun li ma teħtieġx garter u appoġġ. Waħda minn dawn il-varjetajiet diġà teżisti - hija l-lampun bi zkuk standard ta 'Tarusa. Fin-nies hija msejħa "siġra tal-lampun". Zkuk tiegħu huma elastiċi, u l-frott huma kbar.
