Nista 'tibla' sinna tat-tewm sħaħ matul il-lejl jew huwa aħjar li tagħmel dan filgħodu? Il-benefiċċji u l-ħsara ta 'dan il-metodu ta' trattament

Minbarra l-użu wiesa 'fit-tisjir, it-tewm jintuża wkoll għall-prevenzjoni u anke t-trattament ta' ċertu mard.

Huwa magħruf li minħabba l-kompożizzjoni tiegħu, dan l-impjant huwa mezz eċċellenti biex jikkontrolla l-irjiħat u l-parassiti intestinali, u jnaqqas ukoll ir-riskju ta 'trombożi vaskulari.

Kif tuża dan il-ħaxix sabiex tikseb benefiċċji massimi għas-saħħa u biex ma tagħmilx ħsara?

Huwa possibbli li tintuża mingħajr ma tomgħodha?

Huwa rrakkomandat li tibla 't-tewm sħiħ - huwa aktar effiċjenti. Barra minn hekk, tibla 'snien sħaħ tevita nifs ħażin.

Xi nies jista 'jkollhom diffikultà biex jibilgħu. F'dan il-każ, tista 'taqta' sinna f'diversi biċċiet u tuża biċċiet.

Benefiċċju u ħsara

Effetti pożittivi ta 'sustanzi li jinsabu fit-tewm:

• Titjib tal-immunità. It-tewm għandu effett pożittiv fuq l-immunità, u jsaħħaħ. Dan inaqqas b'mod sinifikanti r-riskju ta 'irjiħat u jżid ir-reżistenza tal-ġisem għal influwenzi ambjentali negattivi.
• Għajnuna biex teħles minn parassiti intestinali. It-tewm huwa kapaċi jiġġieled dud, ascaris u parassiti oħra li jistgħu "joqogħdu" fil-musrana tal-bniedem.
• Proprjetajiet antibatteriċi. Phytoncides, li fihom it-tewm, jistgħu jipprevjenu l-iżvilupp ta 'batterji u infezzjonijiet patoġeniċi. Fost dawn: diżenterija, deni tat-tifojde, kolera u staphylococcus.
• Benefiċċji għall-qalb u l-vini. Sustanzi fit-tewm jistgħu jnaqqsu l-livell ta 'kolesterol fid-demm, li jnaqqas iċ-ċans ta' żvilupp possibli ta 'aterosklerożi. Mill-użu regolari tal-vini tat-tewm jespandu - dan jgħin biex titnaqqas il-pressjoni waqt l-ipertensjoni. Ukoll, it-tewm jipprevjeni l-formazzjoni ta 'emboli tad-demm fil-vini, għalhekk ir-riskju ta' attakk tal-qalb u puplesija jsir minimu.
• Effett pożittiv fuq l-organi tas-sistema respiratorja. F'dan il-każ, it-tewm jintuża għal mard li jkun akkumpanjat minn akkumulazzjonijiet ta 'mukus, bħala stimulant.
• Titjib tas-sistema nervuża. Tiekol it-tewm jgħin biex tiġi normalizzata u miżmuma s-saħħa mentali. Dan huwa meħtieġ għal persuni li huma suġġetti għal stress frekwenti.

Effetti ta ’ħsara tat-tewm:

• B'piż żejjed. It-tewm m'għandux jintuża minn nies li jixtiequ jitilfu l-piż - hemm tendenza li jżidu l-aptit, li mhux mixtieq f'din is-sitwazzjoni.
• Għas-sistema diġestiva. Sustanzi li jinsabu fit-tewm, jistgħu jissaddad il-ħitan tal-istonku. Għalhekk, ma jistax jittiekel minn nies b'gastite, ulċeri fl-istonku u mard duwodenali. Ukoll, mill-użu ta 'dan l-impjant huwa li żżomm lura minn dawk li għandhom kliewi morda jew fwied. Aqra iktar dwar kif it-tewm jaffettwa l-apparat diġestiv, aqra hawn.
• Bl-hemorrhoids. Mhux rakkomandat sew - it-tewm jista 'jżid is-sintomi.
• Għal xogħol fil-moħħ. Sulfonyl li jinsab fit-tewm għandu effett detrimentali meta jidħol fid-demm tal-moħħ. Dan huwa mimli uġigħ ta 'ras, reazzjonijiet aktar kajman u konfużjoni. Għall-istess raġuni, it-tewm huwa kontra-indikat f’nisa tqal u li qed ireddgħu minħabba r-riskju ta ’effetti ta’ ħsara fuq il-moħħ tat-tifel.

Huwa importanti! It-tewm huwa kontra-indikat f'pazjenti bl-epilessija, għax jista 'jipprovoka attakk.

Video dwar il-benefiċċji u l-perikli tat-tewm:

Għalxiex?

Hemm opinjoni li it-tewm huwa aktar effettiv meta jinbela sħiħ.

Ladarba fl-istonku, it-tewm imqatta jiġi diġerit u maħlul malajr, li jfisser li n-nutrijenti ma jistgħux jipproduċu l-effett tagħhom bis-sħiħ.

Snien sħaħ għandhom aktar opportunitajiet biex jgħaddu fl-imsaren.minn fejn l-oligoelementi u l-vitamini kollha jiġu assorbiti fid-demm.

Termini ta 'Użu

Trid tkun taf li l-aktar utli tkun it-tewm, li l-imsiemer tal-qronfol huma iebsa u niexfa. Jekk il-ħaxix jinħażen għal żmien twil, l-effettività tiegħu titnaqqas ħafna.

Huwa importanti! It-trattament bis-sħana jeqred jeqred il-karatteristiċi ta ’benefiċċju tat-tewm, u għalhekk huwa mixtieq li jintuża biss f’forma friska.

Dożaġġ

L-ammont rakkomandat tat-tewm jiddependi mid-destinazzjoni. Għat-tisħiħ ġenerali tal-ġisem ikun biżżejjed li tiekol 1-2 sinna kuljum, u għat-trattament - 3-4. It-tobba jagħtu parir lil dan il-ħaxix biex jipprevjenu l-avitaminosi fir-rebbiegħa, kif ukoll waqt tifqigħat ta ’l-irjiħat.

Ħin tal-ġurnata

L-aħjar li tibla 'sinna tat-tewm filgħodu, mhux bil-lejl.

Qabel jew wara l-ikel?

L-aħjar effett jinkiseb jekk il-qronfol tat-tewm jinbela 'filgħodu fuq stonku vojt. Fi stonku vojt, is-sustanzi kollha jiġu assorbiti aktar malajr.u l-batterji huma l-aktar vulnerabbli. Tiekol m'għandux ikun aktar kmieni minn nofs siegħa.

Anke fin-nuqqas ta 'kontraindikazzjonijiet, qabel it-trattament tiegħek, għandek tikkonsulta speċjalista.

L-ewwel riżultati

It-tul tal-kura huwa affettwat mill-kundizzjoni tal-ġisem.. Huwa fuq l-istat li fih il-ġisem huwa u l-immunità b'mod ġenerali, u jiddependi fuq it-tul tat-tewm.

L-effett jista 'jinkiseb kemm f'għaxart ijiem, kif ukoll f'xahar. Iżda huwa aħjar li tuża t-tewm sal-irkupru sħiħ.

Imma L-ewwel riżultati pożittivi jsiru notevoli wara ġimgħa ta 'amministrazzjoni: ittejjeb il-jbiddel, is-saħħa ġenerali u l-prestazzjoni.

Konklużjoni

Bħala rimedju għal ħafna mard, it-tewm ġie skopert fi żminijiet antiki. Minħabba l-kombinazzjoni ta 'sustanzi ta' benefiċċju, dan il-ħaxix huwa indispensabbli għaż-żamma tas-saħħa tal-bniedem. Il-ħaġa prinċipali hija li ma tinsiex ir-regoli u r-restrizzjonijiet għall-użu - allura t-terapija ġġib biss benefiċċju.