Nista 'nieklu ġinġer waqt it-tqala? Riċetti utli għat-te bil-għerq.

Waqt it-tqala, l-omm fil-ġejjieni hija importanti ħafna li tibqa 'b’saħħitha, biex ma tirbaħx fuq ir-riħ u l-viruses. Preparazzjonijiet farmaċewtiċi huma estremament mhux mixtieqa f'dan il-ħin, għalhekk il-pjanti mediċinali jiġu għall-għajnuna, li waħda minnhom hija l-għerq tal-ġinġer. Huwa utli waqt it-tqala, kif tużah kif suppost u meta jkun aħjar li tieqaf kompletament din il-ħwawar?

Jekk hux possibbli li n-nisa tqal jixorbu t-te ġinġer bil-lumi u l-għasel, pereżempju, għal kesħa jew biex jikkalma, u wkoll jekk huwiex tajjeb li jikkunsmaw għerq imnaddfin għal dardir - ikkunsidraw li jmiss.

Nisa tqal jieklu l-għerq tal-ġinġer jew le, għaliex?

Li tingħata risposta ċara għall-mistoqsija dwar jekk il-ġinġer huwiex utli għan-nisa tqal huwa impossibbli. Dan huwa dovut għall-fatt li l-ġinġer, minkejja l-abbundanza ta 'nutrijenti, għandu kontraindikazzjonijiet. Huwa maħsub li Xi proprjetajiet tal-pjanta jistgħu jaffettwaw ħażin il-ġisem tal-omm li titwieled. Hemm teorija li meta tintuża l-ġinġer hemm żieda fit-ton ta ’l-utru, li tista’ tkun ta ’detriment għall-fetu. Minnufih ta 'min jinnota - din hija biss suppożizzjoni, imma huwa aħjar li ma tieħux ir-riskji jekk mara jkollha predispożizzjoni għal korrimenti.

Nissuġġerixxu li ssir taf mill-video jekk il-ġinġer jistax jintuża waqt it-tqala:

Il-kompożizzjoni kimika tal-prodott

Dan l-impjant huwa distint fuq kollox mill-kontenut għoli tiegħu ta 'sustanzi utli, sabiex ikun apprezzat ħafna kemm fit-tisjir kif ukoll fil-mediċina. Il-ġinġer fih:

• minerali (manjesju, fosfru, kalċju, ħadid, sodju, żingu, potassju, kromju, manganiż, silikon;
• vitamini (A, B1, B2, B3, Ċ, E, K);
• aċidi xaħmija (olejiċi, linolejċi, kapriliċi);
• Squirils;
• aċidi amminiċi;
• Xaħmijiet;
• karboidrati;
• Gingerol huwa sustanza raża speċjali li tagħti togħma pikkanti u tagħti proprjetajiet anti-infjammatorji tal-ġinġer.

Mhuwiex sorprendenti li b'kompożizzjoni bħal din il-ġinġer għandu ħafna karatteristiċi utli. Madankollu It-tobba jagħtu parir lin-nisa tqal biex joqogħdu attenti b’dan l-għerq tal-miraklu.. Ħelwa speċjali jeħtieġ li tintwera fl-ewwel familjarità mal-ġinġer, għax hemm ċans li tiżviluppa allerġiji, u jekk l-omm tqila ma ppruvatx din il-ħwawar qabel il-konċepiment, allura ma jkunx tajjeb li tibda.

Karatteristiċi ta 'applikazzjoni għerq f'dan il-ħin, inkluż fl-istadji bikrija

Fi 1 trimestru

Barra minn hekk, matul dan il-perjodu sseħħ mewġa ormonali fil-ġisem tal-mara, li twassal għal tnaqqis fl-immunità u għal żieda fir-riskju ta 'irjiħat jew ARVI, li, min-naħa tagħha, hija perikoluża ħafna għall-iżvilupp tal-fetu. Il-proprjetajiet batteriċidali, anti-infjammatorji u li jistennewhom tal-ġinġer jgħinu lill-mara tqila biex tevita l-marda jew imexxiha mingħajr kumplikazzjonijiet.

Dan il-maħżen ta 'nutrijenti jikkontribwixxi wkoll għar-riforniment tar-riserva ta' vitamina u biex ittaffi l-ħruq ta 'stonku f'nisa tqal.

2 trimestri

Fit-tieni trimestru, it-tossikożi, bħala regola, tirtira, u l-aptit jissostitwiha. Peress li l-fetu qed jikber attivament, jeħtieġ aktar minerali, proteini, spejjeż ta ’l-enerġija, nutrizzjoni b’saħħitha u sustanzjuża ta’ l-omm fil-ġejjieni toħroġ fuq quddiem. Spiss matul dan il-perjodu fin-nisa jkun hemm nuqqas ta ’ħadid fil-ġisem. Bl-inklużjoni ta 'ikel li fih il-ħadid, inkluż għerq tal-ġinġer, fid-dieta tiegħek, tista' żżid il-livelli ta 'emoglobina mingħajr l-użu ta' drogi.

Ukoll fit-tieni trimestru, ommijiet tqal spiss ikollhom problemi tal-ġilda fuq l-isfond ta ’aġġustament ormonali. L-użu ta 'maskri biż-żieda ta' għerq tal-ġinġer jgħin biex jiġi normalizzat il-funzjonament tal-glandoli sebaceous u jeħles mill-inkwiet.

3 trimestri

Fit-tielet trimestru, it-tifel isir ta ’daqs konsiderevoli, li ma jistax jaffettwa x-xogħol ta’ l-organi interni tal-mara. L-organi gastro-intestinali, skomdi mill-fetu, jieqfu jaħdmu bis-saħħa kollha, li huwa rifless fi ksur tal-motilità intestinali, stitikezza, u żieda fil-produzzjoni tal-gass. Tiekol il-ġinġer jgħin biex jinżamm il-funzjonament normali tas-sistema diġestiva, jipprevjeni l-iżvilupp tad-disijbjożi u jinnormalizza l-ippurgar ta 'mara tqila.

Il-ġinġer jista ’jgħin ukoll biex itaffi n-nefħa tar-riġlejn u jgħin fil-prevenzjoni tal-vini varikużi tal-omm fil-ġejjieni minħabba l-azzjoni li tnaqqas id-demm.

Huwa importanti! Jekk mara tqila tkun iddijanjostikata bi preeclampsia (tard tossikożi), mhux irrakkomandat li tiekol l-għerq tal-ġinġer.

Hemm xi riskji mill-użu jew le, u xiex?

Billi l-ġinġer huwa prodott attiv ħafna bi proprjetajiet evidenti, għandu numru ta ’kontraindikazzjonijiet. Għalhekk, jista 'jintuża biss għal ċertu perjodu u taħt ċerti kundizzjonijiet. U fil-każijiet li ġejjin, il-ġinġer huwa ġeneralment kontra-indikat għal nisa tqal:

• F'mard tal-passaġġ diġestiv (ulċera, gastrite matul perjodi ta 'aggravar). Ta 'min jinnota li l-ġinġer immarinat huwa saħansitra inqas utli minħabba li l-immarinar għandu effett aggressiv fuq il-membrani mukużi tal-passaġġ diġestiv. Barra minn hekk, dan it-taħwir jikkawża għatx, li jwassal għall-formazzjoni ta 'edema.
• Meta l-ġinġer tad-deni għandu effett li jsaħħan fuq il-ġisem, u għalhekk għandu jiġi abbandunat.
• Bi pressjoni tad-demm għolja u patoloġija kardjovaskulari, minħabba għerq tal-ġinġer itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm.
• Meta marda tal-ġebla fil-ġebla u mard tal-fwied waqt it-tqala.

L-għerq tal-ġinġer ma jagħmilx ħsara lill-iżvilupp tat-tfal, imma f'xi każijiet jaffettwa b'mod negattiv il-ġisem tal-omm, li jwassal għal kumplikazzjonijiet u għall-aggravament tal-kundizzjoni. Allura per eżempju ġinġer m'għandux jintuża matul l-aħħar ġimgħat ta ’tqalaspeċjalment fil-preżenza ta ’preeclampsia. Barra minn hekk, minħabba li l-ġinġer huwa aġent li jtaffi d-demm u jista 'jikkawża fsada, it-tobba jirrakkomandaw li ma jużawx ħwawar fl-istadji aktar tard.

Jekk mara tqila m'għandhiex il-mard imsemmi qabel, imma kien hemm każijiet ta 'korriment, allura huwa aħjar li tirrifjuta l-ġinġer.

Benefiċċji għal nisa tqal

Għal moms futuri l-għerq tal-ġinġer jista ’jkun utli ħafna, peress li huwa kapaċi:

• li tissaħħaħ l-immunità, li hija estremament meħtieġa fil-perjodu tat-twelid tat-tarbija;
• jirregola bil-mod il-pressjoni baxxa tad-demm;
• tistimula d-diġestjoni, taffettwa b'mod pożittiv il-motilita 'tal-musrana, tevita stitikezza;
• ittaffi s-sintomi nagging ta 'dardir;
• minħabba l-effett toniku, agħti ċ-ċarġ ta ’ferrieħa għall-ġurnata kollha.

Riċetti ta 'Tossikożi Utli

Waqt it-tqala, b'tossikożi, it-tobba jirrakkomandaw il-birra ta '1 Tsp. għerq tal-ġinġer maħkuk frisk f'tazza ilma jagħli u uża l-infużjoni matul il-ġurnata f'biċċiet żgħar. Tista 'wkoll tixrob tè iswed jew aħdar biż-żieda ta' nofs kuċċarina ta 'ħwawar mitħuna.

Te toniku bil-ġinġer mhuwiex inferjuri fil-karatteristiċi tas-settings tal-valerian u l-motherwortu b'xi mod taqbeżhom. Ttaffi l-uġigħ ta 'ras, dardir, għandha effett paċifiku, ittejjeb is-saħħa. Biex tagħmilha għandek bżonn:

1. għerq tal-ġinġer (3cm) ferra tazza ilma kiesaħ;
2. għalli u sajjar għal 5 minuti;
3. razza u kessaħ;
4. Jekk mixtieq, u fin-nuqqas ta 'allerġija, tista' żżid lumi jew għasel mad-decoction.

Trid tapplika 1 litru brodu mkessaħ kuljum.

It-te tal-ġinġer huwa rrakkomandat li jintuża mkessaħ fl-intervalli bejn l-ikliet f'porzjonijiet żgħar. Ir-rata tal-konsum tal-ġinġer kuljum mhix aktar minn 2g ta 'għerq frisk għal kull 1 kg ta' piż.

Billi tkun interessata jekk il-ġinġer hux tqila, mara, l-ewwel nett, għandha tisma 'l-ġisem, u tikkonsulta wkoll tabib. Wara kollox, l-innovazzjonijiet u ż-żidiet kollha fid-dieta waqt it-tqala għandhom jiġu maħsuba u miftiehma. It-total għandu jkun fil-moderazzjoni.