Tursin - Dan huwa pjanta biennali żgħira, li hija membru tal-familja umbrella. Il-kultura għandha petali bojod jew ħodor-ħodor u weraq doppju jew tri-pediferuż. Parsley patrija hija kkunsidrata l-kosta tal-Mediterran.
It-tursin jitkabbar fl-Ewropa kollha, bl-eċċezzjoni ta ’l-Iskandinavja. Jikber ukoll b'suċċess fis-sodod tal-produtturi Kanadiżi u Amerikani. Barra minn hekk, huwa kkultivat ukoll fl-Asja, fis-Siberja u anke fil-Lvant Imbiegħed.
Meta tagħżel mazz ta 'tursin, ixtri biss dawk il-każijiet li għandhom zokk elastiku u weraq aħdar jgħajjat. Billi tixtri ħodor kajman, li għandu sinjali ovvji ta ’taħsir, huwa aħjar li tieqaf immedjatament.
L-agħar ta 'kollox, jekk il-friegħi tat-tursin irwejjaħ spjaċevoli, peress li dan jindika li l-kultura ġiet maħżuna għal aktar minn ġurnata, u għalhekk bdiet il-proċess ta' dekompożizzjoni attiva. L-ammont ta 'nutrijenti f'tali pjanta huwa mminimizzat.
Kompożizzjoni kimika u valur nutrittiv tat-tursin
Ħxejjex bl-għeruq u weraq tursin fihom ammont impressjonanti ta 'vitamina C, proteini u zokkor, li jinsabu fil-pjanta prinċipalment fil-forma ta' glukożju, fruttożju, sukrożju u ksilożju. Tursin aromatiku, li l-ħodor tiegħu ħlief minn ħafna mard, fih ukoll karboidrati, sustanzi pektiċi, flavonoids u phytoncids.
L-aroma u t-togħma pjaċevoli tiegħu huma dovuti għall-preżenza ta ’żjut essenzjali fil-weraq. L-utilità tat-tursin hija spjegata wkoll bil-preżenza ta ’l-aċidu nikotiniku, il-vitamina E u l-B6 fil-kompożizzjoni tiegħu. Dan l-impjant huwa sid ta 'alla għal dawk li jixtiequ jtejbu s-saħħa tagħhom b'mezzi naturali.
Il-proprjetajiet ta ’benefiċċju tat-tursin għall-ġisem uman minħabba l-attività bijoloġika għolja tiegħu. Vantaġġ ieħor importanti tal-kultura huwa d-disponibbiltà tagħha fi kwalunkwe ħin tas-sena, għaliex anke b'ħażna xierqa fit-tul, ma titlifx il-karatteristiċi ta 'benefiċċju tagħha.
Taf? Il-Griegi tal-qedem kienu l-ewwel li użaw it-tursin, madankollu, għall-ewwel apprezzaw il-karatteristiċi dekorattivi tal-pjanta u użawh f'diversi ċerimonji (pereżempju, wove it-tursin fi girlandi li taw lill-maħbubin tagħhom, jew tawhom lil rebbieħa). Maż-żmien, it-togħma tat-tursin u l-kwalitajiet mediċinali apprezzati mir-Rumani tal-qedem. Dan għamilha esebizzjoni importanti fil-ġbir ta 'kwalunkwe herbalist jew fitravitch.
Ħafna ġardinara jafu eżattament liema tursin huwa tajjeb għall-ġisem uman, u għalhekk huma jużawha biex jikkuraw in-nuqqasijiet tal-vitamina, l-anemija, u anke l-fraġilità tal-għadam.Dan il-pjanta fragranti huwa moħbi potenzjal terapewtiku serju, għax il-kompożizzjoni tiegħu fiha kalċju, żingu, ħadid, fosfru u manjesju.
It-tursin fih kimiċi bħal apiin, diosmin, petroselinic acid, glycerides, glucosides, naringenin, luteolin u apigenin.
Kif utli tursin?
Kull biċċa tursin, kemm jekk huwa veġetali tal-għeruq, weraq, jew zkuk, għandu potenzjal qawwi ta 'fejqan. Madankollu, biex tikseb l-akbar effett, għandek tkun taf taħt liema mard għandek bżonn tuża kull wieħed minnhom. Ejja nħarsu lejn kif it-tursin huwa utli, f'liema każijiet jintużaw il-weraq, u f'liema każijiet jintużaw l-għeruq.
Huwa importanti! L-użu tat-tursin jgħin biex inaqqas l-uġigħ fl-artrite, minħabba li l-weraq tiegħu jkun fih iż-żejt essenzjali - eugenol, li għandu azzjoni anti-infjammatorja, li tirriġenera u ħafifa kontra l-edima.It-tursin huwa partikolarment utli għall-istonku: itejjeb il-funzjonament ta 'l-organi tal-passaġġ gastro-intestinali u jaġixxi bħala antaċidu, u jnaqqas l-aċidità tas-sekrezzjoni gastrika.
Barra minn hekk, it-tursin huwa kkaratterizzat minn ċerti benefiċċji għan-nisa, li huwa effett ta 'tiġdid u riġenerazzjoni. Minħabba dan, il-pjanta ta ’spiss tintuża fil-kompożizzjoni ta’ maskri għall-ġilda tal-wiċċ u tax-xagħar.
It-tursin għandu wkoll effett anti-infjammatorju qawwi, li jippermettilu li jintuża b'suċċess fil-mard tas-sistema uroġenitali fin-nisa: adnexitis, cystitis jew urethritis.
Il-pjanta tistimula s-sistema endokrinali u l-frixa, minħabba li hija indikata għall-użu fid-dijabete mellitus (użu sistematiku tad-decoction tat-tursin jgħin biex jitnaqqsu l-livelli taz-zokkor fid-demm).
Il-weraq ta ’din il-kultura fihom ammont impressjonanti ta’ kalċju, li huwa prevenzjoni eċċellenti ta ’l-osteoporożi fis-sess ġust.
Taf? Konsum regolari ta 'tursin fil-kompożizzjoni ta' insalati jtejjeb il-metaboliżmu, jistimula l-produzzjoni ta 'ċelluli ħomor tad-demm u jinnormalizza l-livell ta' emoglobina fid-demm.Il-benefiċċju tat-tursin għall-irġiel huwa wkoll iktar milli ovvju: għandu effett anti-infjammatorju eċċellenti, li jippermetti l-użu tiegħu għat-trattament tal-prostatite u jtejjeb il-qawwa.
Il-benefiċċji li tiekol weraq tursin
Fil-mediċina folk, il-weraq tat-tursin ilu jintuża: dawn jintużaw biex jagħmlu decoction, tintura u tintura. Weraq decoction Il-pjanti jieħdu bi bronkite u bħala miżura preventiva waqt epidemija ta 'infezzjonijiet virali respiratorji. It-tursin ittaffi perfettament l-irritazzjoni mill-gdim tal-insetti u huwa meqjus bħala rimedju eċċellenti għan-nifs ħażin.
Huwa importanti! Jekk int imħasseb dwar il-kwistjoni tal-brodu tat-tursin frisk ippreparat, jew il-benefiċċji tiegħu u l-ħsara lill-ġisem, allura t-tweġiba hija iktar ovvja. It-tneħħija tat-tursin hija rimedju eċċellenti għall-konġuntivite virali u batterjali. Barra minn hekk, jinkisbu riżultati eċċellenti permezz ta 'kisja ta' tebqet il-għajn mill-pjanta għal uġigħ u uġigħ fl-għajnejn.Infużjoni tal-weraq It-tursin jgħin biex itaffi l-għeja sew, u l-meraq tagħhom għandu effett dijaforetiku u antipiretiku.
Tursin jintuża wkoll fil-kożmetoloġija, fejn jaġixxi bħala l-komponent ewlieni ta 'ħafna maskri, kremi, toniċi u lozjonijiet. Madankollu, meta tuża kożmetiċi bbażati fuqha, jeħtieġ li toqgħod attent ħafna, billi l-pjanta, f'xi każijiet, tista 'tikkawża reazzjonijiet allerġiċi, murija minn ħakk, raxx u ħmura fuq il-ġilda.
F'dan ir-rigward, qabel ma tapplika d-dar prodotti kożmetiċi bil-tursin, l-ewwel trid tittestja fuq żona żgħira tal-ġilda u biss wara jum applika l-prodott fuq il-wiċċ.
Il-benefiċċji tat-tursin imnixxef
Diġà tkellimna dwar il-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-pjanta friska, imma huwa possibbli li tintuża tursin imnixxef u għaliex huwa utli? Fil-fatt, minn din il-verżjoni jiġi ppreparat tè erbali, li għandu effett dijuretiku qawwi.
Ukoll, it-teħid regolari tad-decoction fuq weraq niexef tal-kultura jħaffef il-metaboliżmu, b'konnessjoni miegħu huwa indikat għall-użu minn dawk li jixtiequ jifirdu ma 'dawk liri żejda. Barra minn hekk, kompożizzjoni bħal din hija indispensabbli, jekk ikun meħtieġ li tnaddaf il-fwied, il-kliewi, ittejjeb il-musrana, tistabbilizza ċ-ċiklu mestrwali, tnaqqas il-pressjoni tad-demm.
Huwa importanti! Matul ir-riċerka, instab li l-proprjetajiet terapewtiċi tat-tursin huma spjegati bil-preżenza ta ’myristicin u apiol fil-kompożizzjoni tiegħu. Dawn is-sustanzi jistimulaw il-muskoli lixxi tal-musrana, l-utru u l-bużżieqa, u jikkontribwixxu wkoll għal żieda fid-dijureżi.F'dan ir-rigward, il-proprjetajiet ta ’benefiċċju tat-tursin għan-nisa huma dawk decoction tal-weraq tagħha jintuża għal fsada fl-utru u irregolaritajiet tal-mestrwazzjoni.
Għaliex huwa utli l-għeruq tat-tursin?
Jekk inti interessat fil-mistoqsija: “Kif l-għerq tat-tursin huwa utli għan-nisa?”, Imbagħad l-ewwel għandek bżonn insemmu l-għerq ta 'liema pjanta partikolari tintuża f'dan il-każ. Użat għal skopijiet mediċinali tursin għerq, billi l-ispeċi tal-werqa għandha għerq ħafna iżgħar, u dan inaqqas il-valur prattiku tagħha.
Użu għerq tursin huwa muri fil-każijiet li ġejjin:
- bi tnaqqis fl-immunità f'pazjenti morda serjament jew dawk li kellhom mard infettiv;
- bi ksur tal-fwied u tal-passaġġ tal-marrara;
- għad-diżinfezzjoni tal-kavità orali b’żieda ta ’fsada tal-ħanek, ġinġivite, tunnillite u stomatite;
- bi stitikezza kkawżata minn atonija intestinali;
- biex ittejjeb is-sistema diġestiva, tistimula l-produzzjoni ta 'enzimi ta' l-ikel u gastrite;
- bid-dijabete biex tnaqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm;
- biex tħaffef il-proċessi metaboliċi fl-obeżità;
- għan-normalizzazzjoni tas-sistema endokrinali.
Taf? Għat-trattament, tista 'tuża kemm għerq tal-tursin frisk kif ukoll imnixxef. Il-preparazzjoni ta 'din il-parti bħala materja prima mediċinali għandha sseħħ fil-ħarifa, billi sa dan iż-żmien il-pjanta għandha l-ħin li takkumula ammont kbir ta' nutrijenti, oligoelementi u vitamini.Barra minn hekk, l-għerq tal-kultura jintuża bħala suppliment nutrizzjonali ta 'valur li jista' jtejjeb b'mod sinifikanti t-togħma aromatika tal-platti l-aktar ordinarji.
Kif it-tursin huwa utli għall-irġiel u għan-nisa?
Naħseb, wara l-informazzjoni t'hawn fuq, ma jkollokx il-mistoqsija "It-tursin huwa utli?" Immaġina, fil-weraq ħodor tagħha hemm iktar kalċju milli f'tazza ħalib, u decoction ta 'għeruq tat-tursin tista' tnaddaf malajr il-wiċċ taż-żagħżugħ mill-akne mibegħda u l-pigmentazzjoni.
It-tursin, ovvjament, għandu numru ta 'karatteristiċi utli, għalkemm il-kontraindikazzjonijiet (inkluż għan-nisa) jistgħu jkunu differenti ħafna. Għalhekk, sabiex tużah kif suppost u ma tagħmilx ħsara lil ġismek, għandek bżonn tkun taf taħt liema mard tista 'tieħu pjanta, u f'liema każijiet ikun aħjar li ma tagħtix kasha.
It-tursin fih ammont impressjonanti ta 'ħadid, manjesju, potassju u kalċju, minħabba li għandu effett stimulanti qawwi fuq l-organi li jiffurmaw id-demm u s-sistema kardjovaskulari.
Għan-nisa, il-vantaġġ ewlieni tat-tursin huwa dak bit-teħid regolari tal-brodu, il-fluss ta 'kull xahar huwa inqas uġigħ u jgħaddi aktar malajr, u jsir aktar regolari. Partikolarment utli hija l-tursin għall-ommijiet li qed ireddgħu, peress li tistimula perfettament il-produzzjoni tal-ħalib.
Huwa importanti! Minkejja l-karatteristiċi notevoli kollha, huwa aħjar għan-nisa tqal li jillimitaw l-użu ta 'din il-pjanta utli, peress li tistimula t-tnaqqis tal-muskoli tal-utru, li jista' jikkawża ċaħda tal-fetu.Fi żminijiet antiki, it-tursin kien ikkunsidrat bħala kontraċezzjoni eċċellenti, u kien maħsub li jekk ikun hemm ammont kbir ta 'tursin waqt l-ikel, allura ċertament se tevita t-tqala filgħaxija.
Mhux inqas utli huwa l - użu ta 'tursin u għall-irġiel, minħabba li r-riċeviment tiegħu jistimula żieda fl-attività sesswali. Tiekol ammont kbir ta 'ħodor jew meraq tat-tursin, tista' faċilment tikseb aktar qawwa.
Huwa maħsub li jekk tiekol 100 gramma ta 'droga ħadra ftit qabel l-att sesswali, allura waqt pjaċir sesswali raġel juri lilu nnifsu mill-aqwa naħa. Prova xjentifikament li l-pjanta tistimula l-funzjoni erettili għal tliet sigħat wara l-użu tagħha.
Taf? L-effett pożittiv tat-tursin fuq il-qawwa maskili huwa dovut għall-effett stimulanti tagħha fuq il-glandoli adrenali, li jipproduċu t-testosterone - l-ormon responsabbli għall-opportunitajiet sesswali maskili.
Barra minn hekk, it-tursin għandu effett ta 'benefiċċju fuq is-sistema ċirkolatorja, jistimula l-glandola tat-tirojde u jrażżan il-produzzjoni fil-ġisem maskil tal-ormon sesswali femminili - estroġen.
Kif tuża tursin
It-tursin huwa pjanta unika, għax jintuża f'varjetà wiesgħa ta 'forom għat-trattament ta' ħafna mard. B'mod partikolari, huwa ppreparat minn meraq fit-togħma, li żżid l-akutezza tal-vista, tnaqqas l-infjammazzjoni u ttejjeb il-qawwa.
Il-ħodor tagħha għandhom jiżdiedu ma 'sopop, insalati u platti prinċipali. Tursin huwa ppreparat kożmetiċi eċċellenti għall-ġilda tal-wiċċ u x-xagħar. Għall-preparazzjoni ta ’mediċini li jużaw l-għerq, iż-żrieragħ u l-weraq tal-pjanta f’forma friska jew niexfa.
L-użu ta ’infużjonijiet tursin
Infużjoni tat-tursin faċli biex issajjar. Huwa meħtieġ li tieħu żewġ kuċċarini tal-weraq imfarrak tal-pjanta u ferragħhom ma 'tazza ilma jagħli, wara li l-kontenitur jingħalaq u l-kompożizzjoni titħalla tintuża għal 10 minuti. Imbagħad l-infużjoni tiġi ffiltrata u meħuda 30 minuta qabel l-ikliet 3 darbiet kuljum, għal 30 ġurnata.
L-infużjoni tat-tursin, li l-benefiċċji u l-ħsara tagħha huma moħbija fil-kompożizzjoni kimika tagħha, hija meqjusa bħala rimedju eċċellenti għal numru kbir ta 'mard li quddiemhom il-preparazzjonijiet mediċinali tradizzjonali huma bla saħħa.
Għalhekk, tgħin biex teħles minn piż żejjed, tagħmel il-ġilda aktar nadifa, tnaddaf il-fwied tat-tossini, ittejjeb il-burdata, issaħħaħ il-ħanek u tiffranka n-nifs.
L-infużjoni tat-tursin għandha kwalitajiet dijuretiċi eċċellenti, li permezz tagħha tneħħi l-fluwidu żejjed mill-ġisem, teħles l-ħmura, nefħa, ħakk u ttaffi l-uġigħ. L-użu regolari tiegħu ser jgħin biex tfejjaq il-gastrite u l-ulċera gastrika.
Proprjetajiet utli ta 'brodu
Lil għamel decoction għandek bżonn tieħu 100 gramma ta 'weraq tat-tursin niexef jew imqatta' frisk, ferrihom b'litru ta 'ilma jagħli u għalli 15-il minuta f'banju ta' l-ilma, imbagħad ħalliha tikser għal 45 minuta. Wara dan, il-brodu għandu jkun ixxotta u ħu 0.5 tazzi 3 jew 4 darbiet kuljum. Il-kors tad-dħul huwa ta ’1-2 xhur.
Brodu tursin jikkalma s-sentiment tal-ġuħ, jinnormalizza ċ-ċiklu mestrwali, jgħin biex ittaffi l-infjammazzjoni mill-għajnejn, itejjeb il-motilità intestinali u d-diġestjoni. It-tneħħija tat-tursin tintuża għal tagħli, gdim ta ’l-insetti u tbenġil.
Huwa kkunsidrat bħala aġent antiparassitiku eċċellenti, u wera wkoll li hu fit-trattament ta 'l-uretrite, l-urolitjasi, id-dermatite u l-mard tal-fwied.
Kif għandek tieħu meraq tursin
Meraq tat-tursin għandu attività bijoloġika għolja, minħabba li meta jintuża, huwa meħtieġ li d-dożaġġ jiġi osservat strettament. Doża waħda m'għandhiex teċċedi 50 gramma.
Biex jiżdied il-potenzjal terapewtiku, l-użu kombinat ta 'meraq tat-tursin mal-meraq ta' ħxejjex oħra, ħaxix jew frott huwa permissibbli. Il-meraq tat-tursin bil-meraq tal-ispinaċi, karrotti, ħass u karfus jipprovdi effett terapewtiku eċċellenti.
Meraq frisk tal-pjanta deskritta jtejjeb il-funzjonament tal-glandola tat-tirojde u l-glandoli adrenali, inaddaf sewwa l-vini tad-demm, iżid l-elastiċità tagħhom u jipprevjeni t-trombożi.
Minbarra kull ħaġa oħra, minħabba l-kontenut impressjonanti ta 'antiossidanti, meraq tat-tursin għandu effett karċinoġeniku qawwi, u l-użu regolari tiegħu jista' jgħin biex jiġi evitat intervent kirurġiku fil-formazzjoni ta 'ġebel fil-bużżieqa ta' l-awrina jew tal-marrara.
Il-fdal tal-pjanta huwa indikat għal katarretti, letarġija tal-istudenti u konġuntivite. F'każ ta 'gass fl-istonku, huwa rrakkomandat li tieħu 1 tablespoon 3 darbiet kuljum.
Tursin: kif tipprepara materja prima medika
Minkejja d-dehra delikata tagħha, waqt li tosserva regoli elementari, it-tursin jista 'jinħażen għal żmien twil ħafna. Wara li tkun aħsel b'attenzjoni l-ħwawar, poġġih fuq xugaman u ħalliha tinxef. Fil-pass li jmiss, l-impjant huwa mitħun.
B'kollox, hemm bosta modi ewlenin kif taħżen il-kultura. Għall-ewwel metodu, ser ikollok bżonn tpoġġi t-tursin ġo vażett sterili u ferra b'mod ġeneruż kull saff ta 'melħ.
It-tieni metodu huwa saħansitra aktar sempliċi mill-ewwel: tursin imqatta ', għandek bżonn biss li titferra fil-borża u poġġih fil-friża.
It-tielet mod huwa l-eħfef. Il-ħodor imnixxef sempliċement u mċaqlaq għal vażett b'għatu magħluq.
Konklużjoni
Kultant nonfqu l-flus fuq drogi għoljin, waqt li ninnotaw li l-fejqan huwa viċin ħafna u rħas. Kulma għandek bżonn hu aqbad sprout mediċinali mill-ġnien u tiekolha friska, jew għamel decoction mediċinali.
