Lanġas

Lanġas Ċiniż: deskrizzjoni, karatteristiċi utli u kontraindikazzjonijiet

Ftit nies jafu li l-lanġas Ċiniż huwa żgħir ħafna, ċar u kkulurit - deżerta Delicious, maħżen ta 'vitamini, borża kożmetika u kit tal-ewwel għajnuna fl-istess ħin. Il-bankijiet tan-Nashi tagħna ġew prinċipalment minħabba t-togħma eċċellenti tagħhom, imma f'dan l-artikolu aħna nagħtu ġieħ lill-karatteristiċi pjaċevoli u utli ta 'dan il-frott mhux tas-soltu.

Kaloriji, Vitamini u Minerali

Lanġas Ċiniż huwa prodott tad-dieta, il-kontenut ta ’kaloriji ta’ 42 kcal biss għal kull 100 gramma. Billi kopja waħda tiżen madwar 200 g, il-kontenut ta ’kaloriji ta’ spiss ma jaqbiżx anke 84 kcal. Frott huwa ideali għal dieta sana. Imma innota li l-kontenut ta 'kaloriji jista' jvarja jekk tesponi l-ipproċessar tal-lanġas. Per eżempju, 100 g ta 'frott imnixxef diġà 270 kcal.

In- "Nashi" hija rikka fil-karboidrati, li taqbeż ħafna l-ammont ta 'xaħmijiet u proteini. Madwar 85% tal-piż totali jappartjenu għall-karboidrati.

Il-frott ta 'dan l-ibridu eżotiku għandu effett pożittiv fuq il-ġisem uman, u jarrikkaha bl-aċidu askorbiku, vitamini tal-gruppi B, E, PP u K. Barra minn hekk, l-użu ta' "neshi" ser iforni l-provvista ta 'kalċju, manjesju, fosfru u speċjalment potassju.

Int se tkun interessat li tkun taf dwar rappreżentanti ta 'lanġas bħal "Bryansk Beauty", "Dessert Rossoshanskaya", "Krimea Għasel", "Hera", "Krasulya", "Kokinskaya", "Children", "Fairytale", "Duchesshe", " Northerner, Bergamot, Rogneda, Veles.

X'inhu tajjeb għall-ġisem?

Lanġas Ċiniż se jġib ħafna benefiċċju lil nies li jbatu minn pressjoni għolja jew mard tal-qalb. Fih l-antiossidanti kollha meħtieġa f'dawn il-każijiet, li jistabbilizzaw il-pressjoni tad-demm u jipprevjenu l-puplesija. L-aċidu foliku li jinsab f'din il-varjetà huwa involut f'ħafna proċessi tal-ġisem, b'mod partikolari, fis-sistemi ċirkolatorji u immuni.

Il-kombinazzjoni ta 'vitamina Ċ u ram tagħmel in- "Neshi" profilattiku eċċellenti kontra l-kanċer.

Ukoll, l-użu tal-frott tal-lanġas tar-ramel itejjeb id-diġestjoni u l-metaboliżmu minħabba l-aċidi organiċi li jkun fihom.

Il-fosfru huwa meħtieġ għax-xogħol sħiħ tal-qalb u tal-kliewi, il-kalċju jsaħħaħ is-sistema ta 'l-għadam, snien, dwiefer u xagħar.

Hija l-preżenza simultanja u bbilanċjata ta 'dawn l-oligoelementi li persuna teħtieġ - eċċess ta' fosfru jaħsel il-kalċju mill-għadam, u ammont eċċessiv ta 'kalċju jista' jipprovoka l-urolitjasi. Il-manjesju huwa wkoll meħtieġ għall-qalb, u l-potassju jistabbilizza l-pressjoni tad-demm.

Taf? Għal nies depressi, anke tobba jippreskrivu lanġas, minħabba li jtaffu s-sistema nervuża, kif ukoll jipproduċu "ormoni ta 'ferħ" - endorphins.
Il-bilanċ tal-mikroelementi, il-vitamini u l-aċidi li jinsabu fin- "Neshi", għandu effett kumpless pożittiv fuq il-ġisem uman:

  1. Stabbilizzazzjoni tas-sistema nervuża.
  2. Prevenzjoni ta 'mard kardjovaskulari u l-formazzjoni ta' ċelloli tal-kanċer.
  3. Stimulazzjoni tal-funzjoni tal-moħħ.
  4. Regolazzjoni tad-demm u l-formazzjoni ta 'ċelloli ġodda.

Applikazzjoni

Dan il-frott eżotiku għandu l-iktar firxa wiesgħa ta 'applikazzjonijiet: minn Delights kulinari għal dixxijiet tad-dieta, minn dekokk antitussiv għal maskra nutrizzjonali. Billi tagħżel b'attenzjoni frott frisk, ikollok ikel tajjeb u anki trattament.

Fit-tisjir u n-nutrizzjoni

Lanġas Ċiniż, minħabba l-karatteristiċi ta ’benefiċċju tiegħu, huwa l-aktar effettiv meta frisk. Jagħmel insalati tal-frott Delicious, joħloq firxa sħiħa ta 'togħma exquisite bil-ġelat, il-karamella jew iċ-ċikkulata.

Huwa importanti! Fl-ebda każ ma tista tgħaqqad dan il-frott ibridu mal-ħalib u l-laħam.
Il-kombinazzjoni ma 'prodotti tal-ħalib tista' twassal għal disturbi serji tas-sistema diġestiva. Iżda bil-ħalib iffermentat tista 'tiekol "Neshi" kemm trid, b'differenza minn varjetajiet oħra ta' din l-ispeċi.

Hemm riċetta sempliċi għal insalata fit-togħma bil-lanġas. Frott kbir huwa maqtugħ f'biċċiet u moqli ġo pan sa kannella dehbi. Il-weraq tal-ħass jitqatta 'bl-idejn f'biċċiet żgħar u jimtela biż-żejt taż-żebbuġa. Tista 'żżid ftit ħall tal-inbid. Imbagħad il-weraq jitpoġġew fuq platt, lanġas sħan jitpoġġew fuq u jitbexxew bil-ġobon maħkuk fuq grater kbir.

Minbarra l-valur kulinari, "Neshi" għandu effett mediċinali. Kemm fit-tfal kif ukoll fl-adulti li għandhom mard diġestiv funzjonali huwa utli li dan il-frott jintuża regolarment.

Fit-tisjir, jużaw b'suċċess il-monardo, rocambol, basal-basun, okra, ħaxix tal-kanuper, frawli, gravilat, medlar, togħma, berquq, tewm selvaġġ, karfus.
Kien ilu sigriet li t-tensjoni nervuża tista 'timblokka l-proċessi fiżjoloġiċi naturali fil-ġisem. Lanġas tar-ramel jirregolarizza x-xogħol tal-qalb u jtaffi l-istress nervuż, itejjeb is-saħħa ġenerali

Il-kompoti u l-meraq minnha jgħinu biex ilaħħqu mad-dijarea, kif ukoll livelli aktar baxxi taz-zokkor fid-demm. Biss tibda tieħu l-fluwidi għandha tkun gradwalment, tibda b'50 mg kuljum, biż-żmien iżżid id-doża għal tazza. Bħala mediċina, ħu xarba nofs siegħa qabel l-ikliet. It-tneħħija jew il-lanġas moħmi jtaffu l-attakki ta ’sogħla soffokattiva, isaħħu l-vini u l-vini u jneħħu l-fluwidu żejjed mill-ġisem.

Dan il-frott tassew straordinarju huwa rakkomandat għal dieta mingħajr melħ, peress li ma jakkumulax Na u Cl. Ukoll, għandu jkun preżenti fid-dieta ta 'nies li jbatu minn mard tal-kliewi.

Jekk il-mira tiegħek mhix biss il-promozzjoni tas-saħħa, iżda wkoll it-telf ta 'piż bla periklu, tista' tixtri lanġas Nashi bla periklu u titlef il-piż bi pjaċir: il-frott għandu togħma ħelwa u jissodisfa l-ħtieġa tal-ġisem għall-ħelu.

Fl-istess ħin, kilo żejda jibqgħu fuq il-baħar, għax, kif diġà msemmi fid-deskrizzjoni, il-prodott huwa kaloriji baxx. Il-frott fih aċidu kloroġeniku - sustanza li tistimula s-sekrezzjoni tal-bili. Il-kolesterol jitneħħa aktar malajr mill-ġisem grazzi għall-fibra tal-pjanti. Għalhekk, in-nutrizzjonisti jinkludu dawn il-frott mhux tas-soltu fid-dieta tal-qlub u dawk bi problemi tal-fwied.

Hemm riskju ta 'intolleranza individwali, li thedded bouts ta' ħruq ta 'stonku u disturbi diġestivi oħra. It-tfal għandhom jingħataw frott b'kawtela, għal forma moħmija għall-bidu. Din il-forma ta 'trattament teqred l-allerġeni possibbli.

Fil-mediċina folk

Il-mediċina tradizzjonali dejjem apprezzat il-lanġas għall-proprjetajiet dijuretiċi tagħha, għall-effett antipiretiku tagħha u għall-ġlieda effettiva kontra s-sogħla.

Il-proprjetajiet dijuretiċi ta 'pjanti bħal ċirasa, ġnibru, vjola tricolor, għata tal-ġebel vjola, lovage, mordovnik, rand, għosfor, qamħirrun Phrygian, għawm, elm.
Kemm il-frott frisk kif ukoll dak imnixxef għandhom massa ta 'proprjetajiet ta' benefiċċju, biex ma nsemmux kull xorta ta 'decoctions, ġelatina u meraq.

Il-frott tan- "Nashi" fih l-arbutin. Dan l-antibijotiku joqtol il-mikrobi u jinnormalizza x-xogħol tal-musrana, inaqqas l-infjammazzjoni tal-kliewi u tas-sistema urinarja. L-ibridu Ċiniż huwa wkoll irrakkomandat għall-prostatite, il-pijelonefrite, it-tonsillite u d-deni. Minbarra t-trattament, il-frott għandu effett ta 'tisħiħ fuq il-passaġġ gastro-intestinali minħabba t-tannini.

Taf? Fl-Ewropa, il-weraq tal-lanġas kienu affumikati sakemm deher it-tabakk.
Ir-riċetti tad-dar dwar ir-rimedji min- "Neshi" huma varjati u faċli biex jitħejjew.

  • Mediċina kontra d-dijarea. Fi 0.5 litri ilma, trid tieħu 100 g ta 'frott imnixxef, saħħan u għalli għal 10 minuti. Infuża brodu ta 'nofs siegħa. Rimedju sħun jiġi kkunsmat kuljum għal nofs tazza, sakemm ix-xogħol tal-musrana jiġi normalizzat.
  • Aġent antifungali. Fuq tazza ta 'ilma jagħli meħuda 4 tbsp. l weraq tal-lanġas niexef. Weraq ferra ilma jagħli u ninsistu taħt l-għatu sakemm il-brodu jibred. Imbagħad għandu jkun ixxotta u imla l-banju. Saqajn affettwati minn infezzjoni fungali, żomm il-brodu għal 15-il minuta. Minbarra l-effetti terapewtiċi, il-weraq tal-lanġas inaqqsu s-saqajn ta 'l-għaraq.
  • Mezzi antiallerġiċi. Lira ta 'Nashi imnixxef titferra b'żewġ litri ta' ilma, miżmuma togħlija għal 20 minuta oħra wara li tagħli. Infuż compote madwar sagħtejn. Xarba tensjoni għandha tinxtorob wara ikla, madwar tliet kwarti tal-ħġieġ.

Fid-dar kożmetoloġija

Lanġas Ċiniż għandu effett ta ’rejuvenating. Maskri għall-wiċċ, magħmula fuq il-bażi ta 'jew biż-żieda tal-frott tiegħu, ikunu jistgħu jtellfu t-tikmix fin u jagħtu tiddix b'saħħitha lill-ġilda tal-wiċċ. Għal effett immedjat ta 'freskezza, sempliċement imsaħ il-wiċċ biċċa lanġas.

Il-meraq tan-Neshi jdawwal il-ġilda, u b'hekk ikun jista 'jagħmel il-qratas jew l-età tikek aktar ħorox. Agħfas il-meraq mill-polpa tal-frott, xarrab ġo kuxxinett tal-qoton u imsaħ il-wiċċ.

Nofs siegħa qabel taħsel ix-xagħar tiegħek, għorok il-meraq tal-lanġas fil-qorriegħa tiegħek. Din il-proċedura tgħin fil-ġlieda kontra l-brija u fit-tisħiħ tal-follikuli tax-xagħar.

Kif tagħżel meta tixtri

Agħżel frott frisk biss, mingħajr ġnub mejta u tikek suwed. Fl-ebda każ ma tixtri lanġas fuq l-istokk, jekk jitnaqqsu minħabba ħażna twila. Xiri bħal dan jista 'jkun perikoluż, minħabba li din il-varjetà mhix maħsuba għal ħażna fit-tul.

Ħoss il-frott, jekk huma densi - ifisser li xorta jistgħu jinħażnu miegħek għal xi żmien. Frott artab jista 'malajr iswed.

"Nashi" immaturi jista 'jikkawża indiġestjoni fit-tul u jagħti wkoll effett lassattiv qawwi. Għalhekk, oqgħod attent għall-għażla tal-frott sabiex tirċievi biss benefiċċji minn din il-varjetà mhux tas-soltu ta 'lanġas.

Kif taħżen id-dar

Lanġas tar-ramel huwa prodott delikat ħafna, ma jiflaħx għall-espożizzjoni għas-sħana u l-arja friska. Fil-forma miftuħa, il-frott huwa mħassar fi ftit jiem wara l-ħsad. Għalhekk, huma ttrasportati fi friża u jinbiegħu biss fil-kompartimenti tar-refriġerazzjoni tal-imħażen. Fid-dar, huwa wkoll meħtieġ li l-lanġas jinħażen fil-friġġ, sabiex il-ħajja fuq l-ixkaffa tiżdied għal ġimgħatejn.

Kontra-indikazzjonijiet u l-ħsara

Frott frisk mhux irrakkomandat għal persuni b'mard gastro-intestinali akut. Din hija ulċera, gastrite, aċidità baxxa. F'dan il-każ, huwa permess li jieklu frott moħmi.

Huwa importanti! Lanġas ma jistgħux jittieklu fuq stonku vojt, joħolqu ambjent aċiduż u jirritaw il-mukoża esophageal!
Kif diġà ssemma, frott moħmi jkun utli wkoll għat-tfal, imma fl-ebda każ bejn l-ikliet. Huwa aħjar li sservi l-ħelwa bħala deżerta. Huwa rrakkomandat ukoll li titneħħa l-qoxra, għax għat-trasport u l-ħażna tal-frott jiġi trattat bit-tipi kollha ta 'kimiċi. Lanġas friski m'għandhomx jittieklu immedjatament wara l-ikla prinċipali, huwa aħjar li tistenna nofs siegħa. Ukoll, ma jistgħux jixorbu ilma nej. Minħabba l-karatteristiċi dijuretiċi tan- "neshi", huwa ċar li frott bħal dan m'għandux jittiekel bil-lejl.

Dan huwa frott aqwa bħal - Ċiniż, lanġas tar-ramel jew "Neshi". Għandha ammont inkredibbli ta 'proprjetajiet utli u l-iktar firxa wiesgħa ta' applikazzjonijiet. Il-ħaġa prinċipali - tinsiex dwar ir-rakkomandazzjonijiet għall-għażla u l-użu ta 'frott, sabiex ma tagħmilx ħsara lill-ġisem tiegħek.