Kif huma fosos tal-berquq u l-qlub tagħhom?

Nieklu l-berquq, aħna, mingħajr ma naħsbu, narmu ż-żrieragħ, u fil-fatt aħna nagħmluhom għalxejn - f'termini tal-utilità tal-qalba tal-berquq mhumiex inferjuri għal ħafna prodotti li huma aktar familjari magħna. Dawn jintużaw fit-tisjir, fil-mediċina tradizzjonali, fil-kożmetoloġija, kif aħna se ngħidu iktar.

Valur nutrittiv: kontenut ta 'sustanza

Madwar 100% tal-ħtieġa ta 'kuljum għall-proteini (25g), iktar minn nofs il-ħtieġa ta' kuljum għax-xaħmijiet (45g), kif ukoll madwar 3g ta 'karboidrati, 5g ilma u 2.5g ta' rmied huma f'100 g qlub mill-qlub tal-berquq.

Aċidi amminiċi essenzjali fin-nukleu ta 'ossikuli huma kif ġej:

• arginina;
• lewkina;
• fenilalanin;
• valina;
• isoleucine;
• lisina;
• trjonin;
• ħistidina;
• triptofan;
• metjonina.

Huwa importanti! Il-qalba tal-berquq tal-berquq fiha s-sustanza tossika amygdalin, li fi kwantitajiet kbar tista 'twassal għal avvelenament sever.

Aċidi amminiċi sostitwibbli fil-qlub tal-berquq huma wkoll disponibbli:

• aċidu glutamiku;
• tirosin
• aċidu aspartiku;
• proline;
• gliċina;
• ċisteina;
• alanin;
• serine.

Familjarizza ruħek mal-proprjetajiet ta ’benefiċċju taż-żerriegħa ta’ l-għeneb.

• omega-6;
• omega-9;
• linolejku u oħrajn.

Minerali fil-kompożizzjoni tan-nuklejoli:

• potassju;
• fosfru (iktar minn nofs in-norma ta 'kuljum);
• manjeżju;
• kalċju;
• sodju;
• ħadid

Mill-vitamini fl-għadam fih il-PP, li huwa responsabbli għall-kondizzjoni tal-ġilda, is-sistema nervuża, l-imsaren.

Kontenut ta 'kaloriji

Il-qlub tal-berquq huma prodott ta 'kaloriji għolja ħafna, fihom 450-520 kcal għal kull 100 g ta' prodott, li huwa ftit inqas minn terz tan-norma ta 'kuljum.

Taf? Fis-seklu 16 fl-Ingilterra, iż-żejt tal-qalba tal-berquq ġie stmat daqs id-deheb.

Użu: proprjetajiet mediċinali

Il-fosos tal-berquq, skont il-mediċina tradizzjonali, għandhom tali effett ta 'benefiċċju fuq il-ġisem:

• antiparassitiku;
• irqiq il-mukus mill-apparat respiratorju;
• ikollu effetti anti-infjammatorji;
• għajnuna fl-infjammazzjoni tal-kliewi;
• jaffettwa sew il-ġilda;
• jgħin lill-ġisem jiġġieled it-tumuri;
• ittejjeb il-funzjoni tal-moħħ;
• tnaddaf il-bastimenti;
• itejjeb il-possibilità ta 'tnaqqis fil-kuntrattibilità intestinali;
• tħaffef il-metaboliżmu.

Taf? Fil-mediċina taċ-Ċina antika mill-ġdid għat-3 millennju QK. huma ttrattaw l-għadam tal-berquq.

Applikazzjonijiet mediċi

Il-mediċina tradizzjonali tuża l-qlub tal-berquq tal-berquq biex tikkura:

• ARI;
• bronkite;

  Għat-trattament tal-bronkite fil-mediċina folk uża wkoll aloe, ivy, bużbież, ħażiż Iżlandiż, propolis tintura, bassasa ledum, bergamot, cyanosis blu, tewm, acacia għasel.

• larinġite;
• konġuntivite;
• ARVI;
• infjammazzjoni tal-kliewi;
• infezzjoni tad-dud;
• mard ta ’natura onkoloġika.

Biex tagħmel dan, uża tintura, żejt, Urbech (massa ħoxna ta 'qlub maqtugħa), qlub mhux ipproċessati jew medikazzjoni. Il-mard tal-irjiħat huwa ttrattat bit-tintura.

Huwa importanti! Rappreżentanti ta 'mediċina alternattiva qed jippromwovu b'mod attiv il-mediċina bbażata fuq il-qalba tal-berquq tal-berquq għat-trattament tal-kanċer, iżda l-mediċina uffiċjali ma tikkonfermax din l-effikaċja.

Użu fil-kożmetoloġija

Fil-kożmetoloġija, skub tal-qalba taż-żejt u tal-berquq jintużaw għal: t

• it-twettiq ta 'massaġġi;
• maskra;
• it-tindif u t-tixrib tal-ġilda;
• proċeduri ta 'tqaxxir;
• ittejjeb it-tkabbir tax-xagħar;
• it-tħejjija ta 'kremi, lozjonijiet u xampo.

Nasturtium, ħurrieq, kurrat, karrotti, qoxra taż-żafżafa bajda, weraq tal-burdock, kemmun iswed u żjut tal-qronfol huma wkoll użati biex itejbu t-tkabbir tax-xagħar.

Ħsad u ħażna ta 'fosos

Huwa neċessarju li jinġabru biss l-għadam tal-berquq misjur, minħabba li l-qlub tal-frott mhux misjur huma bla togħma, fihom ftit sustanzi utli u ma jinħażnux ħażin. Tista 'taħżen għadam sħiħ jew tkun estratta minnhom u qoxra mqaxxra. Il-films imqaxxra jinduqu aħjar, u dawk mhux imqaxxra jibqgħu itwal.

Biex tibda l-għadam jeħtieġ li jitnixxef. Nixxefhom, ixerred f'post xott fuq il-karta f'saff wieħed, fi nixxiefa speċjali għall-ħaxix u l-frott jew f'forn f'temperatura baxxa. Għall-ħżin huwa aħjar li tintuża borża tad-drapp jew tal-karta, għalhekk il-qlub ma jiġux imxarrba. Tista 'tieħu kontenitur tal-ħġieġ jew tal-plastik, imma minflok għatu, uża garża jew drapp. Aħżen il-prodott f'post mudlam u niexef għal mhux aktar minn 12-il xahar.

Kif għandek tieħu fosos tal-berquq

Sabiex tħoss l-effett pożittiv mill-ikel tal-qlub tal-berquq, għandek issegwi dawn ir-regoli:

1. Jekk hemm il-ħtieġa li teħles mid-dud, huwa biżżejjed li tiekol 5 qlub ta 'żrieragħ kuljum, u l-problema tissolva.
2. Jekk l-għan tiegħek hu li tiġġieled il-kanċer, allura għandek bżonn qlub morri li fihom amygdalin, li huwa attribwit għal proprjetajiet fejqan.
3. L-għadam imqaxxar, iżda mhux imnixxef għandu jittiekel fi żmien 3 xhur.
4. L-għadam mingħajr l-ipproċessar ta 'l-ikel biss għandhom proprjetajiet ta' fejqan (ta 'min ma jinqalix u jagħli).
5. Kulhom 1 darba filgħodu għal siegħa qabel l-ikliet.
6. Biex ittejjeb it-togħma, tista 'tħallathom mal-għasel.
7. Porzjon ta 'kuljum tal-qlub huwa 10-15 biċċa kuljum, skond il-piż tal-persuna.

Huwa importanti! Tiekolx iktar minn qalba tal-qalba tal-berquq għal kull 5 kg ta 'piż kuljum.

Kif tnaddaf il-qalba tal-ġebel tal-berquq

Mod folkloristiku biex taqsam il-qoxra - billi tuża l-bieb: l-għadma tiddaħħal fis-slot fejn tinsab iċ-ċappetta tal-bieb, u tiġi ppressata. Tista 'wkoll tixtri apparat speċjali għall-qsim tal-lewż, uża l-parti ta' wara ta 'l-istampa tat-tewm, martell jew labra tal-brim.

Dawn il-metodi kollha għandhom żvantaġġ wieħed - xi kultant il-qalba titfarrak b'qoxra, huwa diffiċli li tisseparaha mill-frammenti, u għalhekk m'hemmx il-ħtieġa li jsir sforz kbir.

Ħsara possibbli

Il-qalba tal-berquq ħelu huwa maħsub li m'għandu l-ebda effett ta 'ħsara, u dawk morri fihom sustanza li tifforma l-aċidu idroċjaniku fil-ġisem, li jipprevjeni l-ossiġnu milli jidħol fit-tessuti.

Għalhekk, l-użu ta 'għadam morr fi kwantitajiet kbar jista' jkollu effetti irriversibbli fuq il-moħħ. F'dan ir-rigward, hemm restrizzjoni fuq l-ikel ta 'l-għadam. Il-ħtieġa li tfittex għajnuna medika tirriżulta mis-sintomi li ġejjin:

• dardir;
• ġilda blu;
• dgħjufija;
• uġigħ fil-muskoli;
• konfużjoni

Tista 'wkoll tagħmel ħsara lill-ġilda, jekk mhux itħan sew l-għadam sal-iscrub.

Kontra-indikazzjonijiet

L-użu tal-qlub tal-berquq huwa kontraindikat għal persuni b ':

• gastrite;
• mard tal-fwied;
• disfunzjoni tal-glandola tat-tirojde;
• dijabete mellitus.

Huwa aħjar ukoll li toqgħod lura milli waqt it-tqala u t-treddigħ u m'għandhiex tingħata lit-tfal tagħhom.

Riċetta għal Mediċini Fejqan

Il-qlub tal-berquq jistgħu jiġu ppreparati għal użu estern u intern - tintura, urbech, żejt u Scrub.

Tintura

Biex tipprepara l-tintura jeħtieġ:

• qalba tal-berquq - 100 g;
• Vodka - flixkun wieħed.

Kebbeb il-qlub fi xugaman u rrombla b'pinna kontinwa biex tagħmel frak. Ferra din il-frak ġo ħġieġ jew dixx tal-enamel, ferra flixkun tal-vodka, għatti u ħallih għal 3 ġimgħat, imbgħaddi minn ġol-garża, ferra ġo flixkun jew vażett u aħżen fi friġġ jew maħżen sa 3 snin.

Video: tintura tat-tisjir fuq il-qlub tal-berquq

Kull filgħaxija, din it-tintura qed togħrok il-ġogi fil-griżmejn u torbothom b'xalpa sħuna.

Urbech (għaġin)

Urbech huwa Ħelwa Dagestan magħmul minn kittien, żerriegħa tal-qara ħamra, ġewż, jew qlub tal-berquq, mitħun għal demel likwidu. Biex issajjar, għandek bżonn:

• żerriegħa tal-berquq - 50 g;
• għasel - 50 g;
• butir - 40 g

Itħan iż-żrieragħ fi stat pasty fi blender. Żid l-għasel, il-butir, ħawwad sew. Aħżen Urbech bżonn fil-friġġ.

Kull jum ħu mhux aktar minn 3 kuċċarini ta 'kura. Tista 'tinfirex fuq il-ħobż, iżżidha mal-poriġ, ġib il-frott fiha, tagħmel l-insalata. Urbech tirkupra sew, tgħin fl-irjiħat.

Żejt tal-wiċċ

Żejt tal-berquq fl-industrija huwa prodott billi tagħfas l-għadam imnaddaf, mhux se jkun possibbli li titħejja fid-dar, imma tista 'tixtrih fi spiżerija u tuża prodotti għall-kura tal-wiċċ ibbażati fuqha:

1. Maskra għal ġilda xotta u li tgħajjat. Huwa neċessarju li tieħu kuċċarina ta 'żejt u banana waħda, mitħuna fil-mush. L-ingredjenti huma mħallta, applika fuq il-ġilda għal 20 minuta, laħlaħ b'ilma sħun. Is-sessjoni għandha ssir mill-inqas 2 darbiet fil-ġimgħa.

   Meta tieħu ħsieb ġilda xotta uża wkoll maskri bbażati fuq primula ta 'filgħaxija, St. John's wort, amaranth mormi lura, viburnum, meraq tal-buckthorn tal-baħar, lampun iswed, basal Indjan u portulac.

2. Maskra għal ġilda normali. Għat-tisjir ser ikollok bżonn kuċċarina ta 'żejt u patata waħda prima, maħkuk fuq grater fin. Ħawwad sewwa l-ingredjenti, applika fuq il-ġilda, laħlaħ b'ilma sħun wara 15-il minuta. Irrepeti mill-inqas 2 darbiet fil-ġimgħa.
3. Maskra nutrizzjonali. Ħu 1 Tsp ta 'żejt taż-żerriegħa tal-berquq u dqiq tar-ross, żid 1 tablespoon ta' cottage cheese, ħawwad sew. Applika fuq il-ġilda darbtejn fil-ġimgħa għal 15-il minuta, imbagħad laħlaħ sew bl-ilma sħun.
4. Maskra għal ġilda għajjien. Ipprepara 1 kuċċarina żejt tal-berquq, qatra waħda ta 'żejt essenzjali chamomile u patchouli, ħawwad sew. Applika biċċa biċċa tal-qoton fuq il-ġilda tal-wiċċ, wara 20 minuta, ixxotta l-fdal b'qalba tal-karta. Irrepeti 2 darbiet fil-ġimgħa.
5. Maskra għal ġilda xotta. Ħallat żejt tal-berquq ta 'kuċċarina 1, 0.5 kuċċarina ta' żejt ir-riġnu, 5 qatriet ta 'żejt tal-vitamina E. Applika 3 darbiet fil-ġimgħa għal 20 minuta, ixxotta l-kumplament b' srievet tal-karta.
6. Trattament għat-tikmix. Ħallat 1 Tsp żejt tal-berquq, żejt ta 'l-avokado u l-ġoġoba, żid 3 qatriet ta' żjut essenzjali ta 'l-inċens u l-injam tal-qalba. Applika fuq il-wiċċ kuljum qabel l-irqad, waqt li timmassaġġja l-ġilda. Imnaddaf il-fdalijiet b 'srievet.
7. Krema alimentari għall-għajnejn. Ħallat kuċċarina waħda ta 'żejt taż-żebbuġa u tal-berquq, 0.5 kuċċarina ta' żejt tal-warda, qatra waħda ta 'vitamini A u E. Applika ammont żgħir tal-prodott fuq il-ġilda madwar l-għajnejn kull filgħaxija b'subgħajkek u togħrok bil-mod il-massaġġi b'subgħajk. Ipprova ma tiġbidx il-ġilda. Imnaddaf l-eċċess b 'srievet.

Prodotti bbażati fuq iż-żejt (għal għajjien, ġilda xotta, kontra t-tikmix u għal tebqet il-għajn) jistgħu jinħażnu għal żmien twil fil-friġġ fuq il-bieb ġo vażett tal-ħġieġ magħluq sew. Maskri bl-użu ta 'prodotti tal-ikel mhumiex soġġetti għall-ħażna, għandhom jintużaw immedjatament wara l-preparazzjoni.

Scrub

Għall-proċedura ta ’tqaxxir, tista’ tipprepara Scrub tal-qlub tal-berquq. Għal huma meħtieġa:

• qlub tal-berquq niexef - 8 biċċiet;
• Laħam tal-berquq maqtugħ - 3 imgħaref.

Itħan iż-żrieragħ bi blender fi dqiq, żid polpa tal-berquq, ħawwad. Applika fuq il-ġilda b'movazzjonijiet massaġġi għal 10 minuti, imbagħad laħlaħ b'ilma sħun.

Nirrakkomandaw li taqra dwar kif tagħmel Scrub tal-wiċċ ibbażata fuq il-karfus, l-arżnu u n-noċemuskata.

Skond it-tip tal-ġilda, tista 'żżid mal-massa:

1. Għal ġilda żejtnija - 1 tbsp. l ħafur, 3 tbsp. l ħalib u 1 tbsp. l għasel
2. Għal fading ġilda - 3 tbsp. l polpa tal-papajja maqtugħa.
3. Għal ġilda xotta - kuċċarina 1 krema u għasel.
4. Għal nisa minn 50 sena - 1 kuċċarina ta 'krema, għasel, polpa tal-avokado maxx, 2 qatriet ta' żejt tal-ġerminali tal-qamħ u bergamot.

Scrub jgħin biex jitneħħew il-partiċelli mejta tal-ġilda u jiġi aġġornat. Dqiq tal-berquq jista 'jinħażen ġo vażett tal-ħġieġ f'post xott skur sa 12-il xahar, Scrubs lesti mhumiex soġġetti għall-ħażna.

Il-qlub tal-berquq ilhom magħrufa għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħhom, u ħafna sempliċement bħall-togħma tagħhom. Dawn jintużaw ħafna fil-kożmetoloġija, u fil-mediċina folk, jintużaw fil-ħelu. Tinsiex li toqgħod attent meta tintroduċihom fid-dieta tiegħek, u llimita l-konsum tagħhom għal ammont żgħir kuljum.