Tursin huwa użat ħafna bħala ħwawar għal diversi platti. Infużjonijiet u tejiet minnu jistgħu jġibu benefiċċji kbar lill-ġisem. Jekk titgħallem kif tkabbarha d-dar, tista 'tgawdi xarba Delicious u tikseb effett ta' fejqan. Aqra iktar dwar l-infużjoni tat-tursin u l-applikazzjoni tagħha se titkellem fl-artiklu.
Tursin
It-tursin fih ammont minimu ta 'kaloriji. Ma għandux xaħmijiet, hemm ħafna vitamini A, C u K, kif ukoll numru ta 'minerali u sustanzi bijoloġikament attivi, bħal folat, ħadid, kalċju, manjesju u potassju. Dan l-aħdar fih ukoll bosta omega-3 u omega-6 fatty acids, fibra tad-dieta. 
Ikkunsidra x'inhuma għodod utli bbażati fuq it-tursin u liema proprjetajiet għandhom:
- Iż-żjut essenzjali tiegħu jistimulaw is-sistema immuni tal-ġisem u jgħinu fil-ġlieda kontra ċ-ċelloli tal-kanċer.billi jnaqqas l-iżvilupp ta ’tumuri. Huma wkoll involuti fil-produzzjoni ta 'meraq gastriku essenzjali u l-bili għad-diġestjoni.
- Spiss tissejjaħ waħda mill-pjanti kemoprotettivi., billi tista 'tipproteġi d-DNA tal-ġisem mill-ħsara wara li tuża drogi tal-kanċer.
- Hija tista 'tnaqqas nefħa, jekk ġismek ma jlaħħaqx mad-diġestjoni ta 'proteini u tħossok skomdu fil-musrana. Tursin mhux biss tittratta, iżda wkoll jipprevjeni problemi intestinali.
- Komposti tal-fejqan fl-impjant jistgħu wkoll ineħħu l-ilma żejjed mill-istonku.biex ittaffi l-iskumdità u l-indiġestjoni. Jnaqqas ukoll it-tagħbija fuq il-qalb u fuq xi organi.
- Il-proprjetajiet anti-ossidanti jnaqqsu l-effetti tar-radikali ħielsa fuq il-ġisem., u b'hekk tnaqqas iċ-ċans ta 'kanċer, mard tal-qalb, indeboliment tal-vista, mard deġenerattiv, u anke tixjiħ.
- Għoli fil-Vitamina Ċ tnaqqas il-livell ta 'proċessi infjammatorji fil-ġisem, kif ukoll tipprevjeni l-imblukkar ta' l-arterji u patoloġiji oħra li jistgħu jwasslu għal puplesija. Il-Vitamina Ċ hija involuta wkoll fil-prevenzjoni tad-dijabete, l-ażma, il-kanċer tal-kolon u l-artrite.
- Aċidu folic għoli jelimina l-iżbilanċ ormonali u jgħin fit-trattament ta 'mard li huwa l-konsegwenzi tiegħu: PMS, diffikultajiet oħra assoċjati mal-mestrwazzjoni, fin-nisa; tibdil fil-fertilità fl-irġiel; proċessi infjammatorji u neoplastiċi.
- Proprjetajiet antibatteriċi u antifungali se jgħin biex jinibixxi l-attività ta ’infezzjonijiet u jżomm snien b’saħħithom u kavità orali.
- It-tursin jgħin fit-titjib tal-funzjonament tal-vini, inklużi l-arterjoli u l-kapillari, billi jżomm il-funzjonament normali tagħhom.
- Rakkomandat għal persuni bl-ażma jew problemi respiratorji oħra.. Li jkun fih il-beta-karotên aħdar jista 'jnaqqas ir-riskju ta' l-ażma.
- Komposti antibatteriċi jgħinu biex itaffu l-isptum.kif ukoll biex jinnewtralizza l-infezzjoni, li tista ’tikkawża staġnar fil-bronki.
Taf? Ġebel fil-kliewi jista 'jikkawża uġigħ qawwi meta joħroġ mill-ġisem: tursin jista' jipprevjeni l-formazzjoni tagħhom. Biex tagħmel dan, regolarment tixrob tè minnha, billi tipprovdi ditossifikazzjoni tal-ġisem minn tossini, veleni likwidi u mukus.
Proprjetajiet mediċinali
Ikkunsidra dak li tieħu tursin bħala droga. 
Huwa ta 'spiss użat fit-trattament tal-mard li ġej:
- infezzjonijiet fl-apparat urinarju;
- ċistite;
- Ġebel fil-kliewi;
- disturbi gastro-intestinali;
- axxite;
- stitikezza;
- dijabete;
- sogħla;
- ażma;
- pressjoni tad-demm għolja.
Barra, il-pjanta tittieħed biex tikkura ġilda, tbenġil, tumuri maqsuma, gdim ta 'l-insetti u biex tistimula t-tkabbir tax-xagħar. L-impjant se jgħin ukoll biex itejjeb l-aptit u d-diġestjoni, iżid il-produzzjoni ta 'l-awrina, inaqqas l-brim u jistimula l-mestrwazzjoni. L-infużjoni tat-tursin hija soluzzjoni milwiema ta 'materja prima veġetali, li tista' tiġi kkunsmata ġewwa bħala xarba, esternament bħala kompressi jew lozjonijiet.
Infużjonijiet minn materja prima b'kontenut għoli ta 'żjut essenzjali jintużaw ukoll fil-forma ta' inalazzjoni bil-fwar. Ir-rimedju huwa ppreparat f'ilma pur, komposti li fihom l-alkoħol (tintura tal-alkoħol), ħall jew żjut. Il-materja prima għandha tkun dik il-parti tal-pjanta li tagħti l-effett massimu għall-għan. Fil-tursin huwa l-għerq, il-weraq jew iż-żerriegħa. L-aħjar ħodor jintuża frisk, imma jista 'wkoll jiġi ffriżat jew imnixxef.
Huwa importanti! It-teħid ta 'tursin fi kwantitajiet kbar kmieni fit-tqala jista' jikkawża abort.
Karatteristiċi ta 'l-użu ta' infużjoni u decoction tat-tursin
Minkejja l-fatt li tista 'tixrob l-akbar ammont ta' ilma li tixtieq matul il-ġurnata, huwa rrakkomandat li jiġu osservati r-rati ta 'teħid ta' kuljum tad-dekokazzjonijiet mediċinali tal-ħxejjex. M'għandekx tixrob aktar minn 1-2 kikkri (200-250 ml) kuljum. Ixrob wieħed minnhom filgħodu, sagħtejn wara l-kolazzjon, u l-ieħor wara nofsinhar, sagħtejn wara l-ikla ta 'nofsinhar. Tista 'tiddeċiedi kemm ġurnata biex tixrob l-infużjoni, għax m'għandha l-ebda effetti sekondarji u dipendenza. 
Ikkunsidra l-fatturi li ġejjin meta tuża l-prodott:
- Ix-xarba għandha karatteristiċi dijuretiċi, u m'għandekx tixrobha jekk ikollok vjaġġ twil;
- infużjoni mgħollija bl-ilma jagħli hija l-aktar effettiva jekk magħmula minn ħxejjex friski - fiha aktar vitamini u phytoncides;
- iż-żjut essenzjali huma volatili ħafna, għalhekk ikollok bżonn tixrob ix-xarba ppreparata kważi immedjatament - għal 10 minuti, mingħajr ma titħalla fit-tazza;
- xarbiet minn materja prima niexfa jagħmlu biss meta ma jkun hemm l-ebda opportunità li tikseb ħodor frisk.
Skopri x'inhuma l-benefiċċji u l-ħsara tat-tursin għall-ġisem uman.
Ipprepara l-infużjoni b’diversi modi:
- Ferra l-ħodor imqatta 'bl-ilma mgħolli fil-kesħa u ħallih joqgħod għal 12-il siegħa, imbgħaddi minn ġol-ġobon;
- ferra l-ħodor bl-ilma jagħli għal 10-60 minuti f'kontenitur issiġillat, imbagħad iffiltra u ixrob;
- għalli l-ħwawar fl-ilma għal 5-10 minuti fuq sħana baxxa, u mbagħad insista għal siegħa.
Ipprepara hekk: - ilma jagħli - 1 l;
- żid ħodor imqatta miegħu - 30 g;
- neħħi mis-sħana wara minuta;
- ħalli l-weraq jibred għal madwar 10 minuti f'ilma jaħraq;
- żid għasel jew lumi jekk mixtieq.
Taf? It-tursin iżid il-kapaċità tan-nisa u l-irġiel li jiffertilizzaw minħabba l-eliminazzjoni ta 'żbilanċi ormonali fil-ġisem.
Lotion għal ġilda żejtnija
Jekk teħtieġ għajnuna fl-ibbliċjar u fit-tindif ta 'wiċċek minn tikek dlam u freckles, uża lotion tat-tursin. Jikkontribwixxi wkoll għall-preservazzjoni ta 'jbiddel b'saħħtu, jelimina perfettament ħmura, nefħa, irritazzjoni, toni u jġedded il-ġilda, jipproteġiha mid-dehra ta' tikmix. Ipprepara lotion minn weraq frisk, meraq tal-lumi u ilma. Huwa rrakkomandat li tapplika din l-għodda għall-kura tal-wiċċ kuljum (għal ġilda żejtnija u kombinata). 
Teknoloġija tat-tisjir:
- 2 tbsp. mgħaref ta 'weraq frisk (jew 2 imgħaref ta' materja prima xotta);
- 1 kuċċarina meraq tal-lumi jew ħall tat-tuffieħ tas-sidru;
- 1 tazza ilma.
L-għodda tintuża biex tikkura żoni sensittivi madwar l-għajnejn u telimina l-akne u l-blackheads. Lubricate il-ġilda tal-wiċċ 2 darbiet kuljum - filgħodu u filgħaxija. Il-lotion mhux biss jbajja u jnaddaf il-wiċċ, iżda jnaqqas ukoll il-pori. Wara xahar mill-applikazzjoni tagħha, tista 'tara kif jisparixxu l-tikek u l-jbiddel jisfaw.
Aqra iktar dwar kif tista 'tinżergħa u tieħu ħsieb it-tursin id-dar.
Għal ġilda żejtnija
Għall-ħasil uża kompożizzjoni ta ’ilma, lumi u tursin. Huwa maħsub li t-tursin kaboċċi Taljan huwa adattat għal dan il-għan aħjar minn oħrajn minħabba n-numru kbir ta 'produzzjoni volatili. 
Teknika tat-tisjir:
- ixxarrab it-tursin fl-ilma bil-ħall;
- qabel it-tisjir żomm il-kompożizzjoni fil-friġġ;
- ġib l-ilma għat-togħlija (200 ml) u poġġi fih ħodor (20-30 g);
- ħalliha tikser għal 5-6 minuti;
- żid nofs lumi.
Imsaħ il-wiċċ bil-għamla għal xahar.
Biex ittaffi n-nefħa
Għajnejn għajjien u ċrieki dlam taħthom ma adorn il-wiċċ u jagħmlu l-mara viżwalment anzjani, irrispettivament mill-età. Il-vitamina Ċ, il-klorofilla u l-vitamina K fit-tursin jgħinu biex itejbu l-kulur tal-ġilda, inaqqsu l-pigmentazzjoni u jnaqqsu n-nefħa.
Int se tkun interessat li tkun taf kif tippreserva l-freskezza tat-tursin fix-xitwa.
Biex tagħmel maskra, trid:
- Imqatta 'u aqta' ftit tursin (preferibbilment frisk).
- Fi skutella żgħira, togħrok il-weraq b'kuċċarina ta 'l-injam sakemm l-impjant ikun għafas il-meraq.
- Ferra tablespoon ta 'ilma sħun fil-ħodor u ħawwad it-taħlita.
- Tista 'wkoll żżid jogurt minflok ilma.
- Meta t-taħlita tkun kesħet, uża 2 pads tal-qoton biex tassorbi l-meraq li jirriżulta.
- Qiegħed tampuni fuq l-għajnejn għal 10 minuti.
Irrepeti l-proċedura 2 darbiet fil-ġimgħa. L-effett mhux istantanju: jista 'jieħu diversi ġimgħat biex tara l-bidliet.Infużjoni għal telf ta 'piż
Xi programmi tad-dieta jirrakkomandaw li tixrob tè tursin mill-inqas darba kuljum. Ovvjament, it-te mhix xarba maġika, imma hija tursin li tgħin titlef dawk il-liri żejda. U l-proprjetajiet rotob dijuretiċi tiegħu jgħinu biex jibdew dieta u jżidu l-kunfidenza fihom infushom, hekk kif tibda titlef l-ilma żejjed.
Għal persuni li jnaqqsu l-kaloriji, il-brodu tal-ħaxix u t-tejiet jipprovdu n-nutrijenti żejda meħtieġa biex jitnaqqas l-ammont ta 'ikel. Il-proprjetajiet antiossidanti tal-pjanta jbaxxu l-kolesterol u l-pressjoni għolja tad-demm, waqt li tipproteġik minn mard tal-qalb u ċerti tipi ta 'kanċer.
Aħna ninkoraġġuk issir taf għalfejn it-tursin huwa tajjeb għall-irġiel.
Riċetta bażika:
- Ferra 200 ml ilma jagħli 2 Tsp tursin;
- ninsisti 10 minuti u razza.
In-nutrizzjonisti joffru għażla oħra - multitrack. 
Il-kompożizzjoni tinkludi komponenti li għandhom karatteristiċi dijuretiċi u tat-tindif:
- tursin - mazz kbir 1;
- tut u ċikwejra - folja waħda kull waħda;
- ċirasa - 10 zkuk;
- ½ Tsp ta 'żerriegħa tal-bużbież, karfus u ħarir tal-qamħ.
Għalli l-istess bħall-kompożizzjoni preċedenti. Strain u tikkonsma diversi tazzi kuljum.
Huwa importanti! Dejjem ikkonsulta tabib biex tippjana l-aqwa programm għat-telf tal-piż.
Ma 'kull xahar
Tursin huwa artab emmenagog, jiġifieri, pjanta li tikkawża l-mestrwazzjoni. Taħdem billi tnaqqas iċ-ċerviċi, għalhekk it-tursin jiġi injettat mill-vaġina biex tistimula l-mestrwazzjoni.
Regoli ta 'introduzzjoni:
- Ftit zkuk huma marbuta bi zkuk, mhux sekwenza. Huwa importanti li jiġi eliminat ir-riskju ta 'infezzjoni vaġinali.
- Għandhom jinħaslu sew qabel ma jingħataw.
- Ibdel il-fergħat kull 4-6 sigħat.
Nagħmlu t-tursin tat-tursin:
- poġġi 3-4 kuċċarini ta 'ħodor f'tikketta u ferra l-ilma jagħli għal 5-9 minuti;
- razza, u x-xarba tiegħek hija lesta li tixrob.
Jekk ma tieħux it-togħma, tista 'żżid il-lumi jew l-għasel.
Kontra-indikazzjonijiet possibli ta 'ħsara
Bl-użu għal żmien qasir ta ’ħxejjex materja prima f’dożi żgħar se jkun sigur. Iżda, għalkemm ħafna nies jistgħu jikkunsmaw tursin fi kwantitajiet kbar għat-tindif jew għad-ditossifikazzjoni, l-effetti sekondarji għadhom possibbli li jkunu konxji ta ':
- tursin jista 'jikkawża reazzjoni allerġika tal-ġilda;
- fi kwantitajiet kbar, jikkawża problemi ta 'anemija, fwied jew kliewi;
- huwa pprojbit li jintużaw nisa tqal, minħabba li l-pjanta żżid ir-riskju ta 'abort u l-bidu taċ-ċiklu mestrwali;
- mhux irrakkomandat għal persuni bi tagħqid tad-demm baxx jew għal dawk li għandhom jagħmlu operazzjoni (għandek tieqaf tieħu t-tursin ġimgħatejn qabelha);
- id-dijabetiċi m'għandhomx jittieħdu ma ’drogi li jbaxxu z-zokkor, billi t-tursin inaqqasha wkoll;
- bi pressjoni għolja minħabba l-fatt li t-tursin jista 'jżomm il-melħ tas-sodju fil-ġisem, u jżid il-pressjoni;
- Il-kompożizzjoni kimika tat-tursin hija ta 'ħsara għall-kliewi jekk il-marda tkun fil-fażi akuta.
Skopri meta żriegħ it-tursin fir-rebbiegħa.
M'hemm l-ebda dejta dwar jekk it-tursin huwiex ta 'ħsara waqt it-treddigħ, għalhekk huwa rrakkomandat li tintuża bħala ħwawar għal platti kulinari u biex ma tużax dożi kbar. 
Rakkomandazzjonijiet utli
Sabiex jiġu evitati żbalji fil-preparazzjoni ta ’infużjonijiet u decoctions, kif ukoll biex tinkiseb l-iktar xarba utli, jeħtieġ li ssegwi numru ta’ rekwiżiti għat-teknoloġija tal-preparazzjoni:
- Tużax għodod tat-tisjir li jistgħu jirreaġixxu ma ’materja prima veġetali (magħmula minn ħadid fondut, aluminju, eċċ.);
- tħoss il-ħodor b'pestle f'tazza taċ-ċeramika - ma jassorbix il-meraq u huwa faċli biex jitnaddaf;
- Tużax platti għal skart mediċinali għal skopijiet oħra. Għalhekk, l-ebda sustanzi jew irwejjaħ ta 'partijiet terzi ma jakkumulaw fil-pori tagħha, li jippreservaw il-kwalità tax-xarba ppreparata;
- aħżen ix-xarba lesta fil-friġġ, imma mhux itwal minn 1-2 ijiem;
- ħawwad qabel l-użu.
Iċċekkja l-varjetajiet tursin popolari b'deskrizzjoni.
Il-vantaġġ ta 'l-użu tat-tursin huwa li għandha ħafna karatteristiċi ta' benefiċċju u ħsara minima għall-ġisem uman. Tista 'tużaha bħala profilattiku u għat-trattament ta' mard, minħabba xi effetti sekondarji.
