Il-kemmun iswed jintuża primarjament għal skopijiet kulinari, li jservi bħala ħwawar, imma ma jissottovalutax il-karatteristiċi tal-fejqan tal-pjanta, speċjalment flimkien ma 'sustanzi oħra ta' benefiċċju.
Fost l-iktar supplimenti popolari ta ’żrieragħ jew żejt tal-kemmun iswed huwa l-għasel, li fih innifsu huwa biss maħżen ta’ sustanzi utli.
Nissuġġerixxu li tistudja aktar mill-qrib il-kompożizzjoni kimika, il-karatteristiċi utli u l-possibbiltà ta 'użu konġunt tal-kemmun u l-għasel.
Kompożizzjoni tal-vitamina taż-żerriegħa tal-kemmun iswed bl-għasel
Biex tkun ivverifikata l-adegwatezza tal-użu konġunt ta 'dawn il-komponenti fir-riċetti tal-mediċina tradizzjonali, huwa biżżejjed li ssir taf għalxiex jintuża kull ingredjent individwali u liema ingredjenti utli huwa kkaratterizzat minn.
Taf? Il-kunċett modern ta '"honeymoon" daħal għalina min-Norveġja. Skont id-drawwiet lokali, wara t-tieġ, koppja żagħżugħa għandha tiekol l-għasel u tuża x-xarbiet tal-għasel għal xahar sabiex il-ħajja futura kollha tagħha tkun ħelwa.
Pereżempju, l-għasel huwa maħżen reali ta 'zokkor naturali (glukożju, fruttożju u sukrożju), vitamini B (B2, B3, B5, B6, B9), vitamini Ċ u A, kif ukoll komposti minerali fil-forma ta' kalċju, manjesju, żingu, ħadid , sodju u fosfru. 
Il-kemmun iswed fih vitamini B, kif ukoll A, C, E, D, minerali kalċju, manjesju, żingu, ħadid, żjut essenzjali xaħmija, aċidi grassi saturati u mhux saturati, aċidi amminiċi (fosfolipidi, arginine). 
Kollha flimkien, dawn il-komponenti jistgħu jissaturaw il-ġisem uman b'varjetà ta 'nutrijenti, iżda l-unika ħaġa li ta' min wieħed joqgħod attent għaliha hija l-kontenut ta 'kaloriji relattivament għoli tat-taħlita: għal 100 g ta' għasel hemm 304 kcal, u l-istess ammont ta 'żerriegħa tal-kemmun fih 375 kcal.
Proprjetajiet mediċinali u benefiċċji
Abbażi tal-kompożizzjoni kimika rikka tal-kemmun u l-għasel, huwa faċli li wieħed jaħseb li ż-żewġ prodotti sabu applikazzjoni wiesgħa fil-qasam tal-mediċina tradizzjonali.
Int tkun interessat ukoll li tkun taf x'inhuma l-benefiċċji tal-butir u d-dqiq tal-kemmun iswed.
Flimkien, huma jikkumplimentaw biss l-azzjonijiet ta 'xulxin u huma kkaratterizzati mill-karatteristiċi ta' benefiċċju li ġejjin:
- titjib tal-proċessi diġestivi (kemm-il darba l-kemmun jintuża bħala lassattiv u dijuretiku, u l-għasel jintuża fit-trattament ta 'l-ulċera gastrika u l-ulċera duwodenali);
- treddigħ miżjud fin-nisa li qed ireddgħu;
- ir-regolazzjoni tal-proċessi metaboliċi fil-ġisem;
- azzjoni antispasmodika, anti-infjammatorja u antibatterika;
- effetti ta 'benefiċċju fuq is-sistemi respiratorji u kardjovaskulari;
- effetti attivi fuq is-sistema nervuża, l-eliminazzjoni ta 'problemi ta' rqad;
- trattament ta 'mard ġinekoloġiku;
- titjib fil-kompożizzjoni tad-demm;
- iżidu l-forzi immuni tal-ġisem;
- tneħħija ta 'ġebel mill-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina (skond id-daqs tal-ġebel);
- soluzzjoni ta 'problemi dermatoloġiċi (kemmun iswed spiss jintuża biex ineħħi l-akne, il-felul u l-marki tat-twelid);
- l-eliminazzjoni ta ’sinjali ta’ tixjiħ tal-ġilda u r-ritmu ta ’dawn il-proċessi naturali.
Fi kliem sempliċi, il-kombinazzjoni ta 'kemmun iswed u għasel tiżgura n-normalizzazzjoni tax-xogħol ta' kważi s-sistemi kollha tal-ġisem, b'xi mod jew ieħor li jaġixxu fuq kull organu. 
Sabiex tiġi massimizzata l-effikaċja tal-użu ta 'dawn is-sustanzi, huwa importanti li jintgħażlu sew ir-riċetti għall-preparazzjoni ta' tinturi mediċinali u jiġu segwiti b'mod preċiż il-proporzjonijiet kollha indikati fihom.
Huwa importanti! Meta affettwat termalment, l-għasel jitlef parti sinifikanti mis-sustanzi utli tiegħu, għalhekk, meta jagħżel metodu ta 'preparazzjoni ta' droga fejqan, huwa importanti li jiġi evitat li ssaħħan jew, speċjalment, is-sħana żejda tat-taħlita miksuba.
Kif issajjar u tieħu kemmun iswed bl-għasel
Il-mod kif tuża żrieragħ suwed tal-kemmun imfarrak jew żejt minnhom jiddependi fuq it-tip ta 'problema, għalhekk, anke meta sogħla, huwa possibbli li tuża l-mediċina ġewwa u toħloq kompressi jew tinturi biex tlaħlaħ il-gerżuma. Ikkunsidra ftit riċetti popolari bi struzzjonijiet ċari għall-użu tagħhom.
Tintura tas-sogħla
It-te tal-kemmun huwa meqjus b’mod mistħoqq l-eħfef mod biex tiġġieled is-sogħla., għall - preparazzjoni tiegħu huwa meħtieġ li tħallat 1 Tsp. weraq tat-te niexef bl-istess ammont ta 'żerriegħa tal-pjanti niexfa. It-taħlita titferra ilma jagħli u tè tè, bħal fi kwalunkwe każ ieħor. 
Max-xarba lesta għandha tiżdied 0.5 Tsp. għasel u biċċa żgħira ta 'lumi (tazza 1). Biex tuża fl-attakk li jmiss tas-sogħla, imma mhux aktar minn 3 darbiet kuljum.
Effett simili se jkollu infużjoni ta 'żerriegħa tal-kemmun. F'dan il-każ, 250 ml ta 'ilma jeħtieġu jieħdu 2 tbsp. l żerriegħa tal-kemmun u wara li tħallat l-ingredjenti ħallihom għal 10 minuti f'banju tal-ilma. 
Wara dan iż-żmien, ser ikollok bżonn li tbattal l-infużjoni biss, żid 250 ml oħra ta 'ilma u 1 tbsp. l u uża l-mediċina 100 ml darbtejn kuljum.
Taf? Fil-ġurnata, il-bniet Ġermaniżi użaw bukketti tal-kemmun biex jispjegaw ma 'guys li ma kinux xierqa għalihom. Jekk is-sinjali ta 'attenzjoni mogħtija lilhom ma sabux rispons pożittiv, allura bukketti mhux tas-soltu bħal dawn ingħataw lill-ħbieb tagħhom.
Xarba tal-Ħxuna
Jusqu'à présent, imma anke ikel ta 'kaloriji bħal dawn, bħall-għasel u l-kemmun, jista' jintuża għat-telf tal-piż.
Ir-riċetti li ġejjin se jkunu utli f'dan il-każ:
- Għal tazza ilma għandek bżonn tieħu ¾ Tsp. kemmun iswed mgħaffeġ, ħawwad ma '1 tbsp. l għasel u l-istess ammont ta 'kannella. It-taħlita lesta tittieħed nofs siegħa qabel l-ikla ta 'filgħodu u 40 minuta qabel l-irqad. F'dan il-każ, il-kannella tinnormalizza l-livelli taz-zokkor fid-demm u għandha effett pożittiv fuq il-proċessi metaboliċi fil-ġisem, u diġà taf kif il-kemmun u l-għasel huma ta 'benefiċċju.
- Bħala alternattiva aċċettabbli, tista 'tferra 1 tbsp. l qamħ b’tazza ilma u wara tliet minuti ta ’togħlija u tkessieħ ieħor żid 1 Tsp. għasel Lest biex tixrob ħu ¼ tal-ħġieġ tliet darbiet kuljum għal 20 minuta qabel l-ikliet.
Kontra-indikazzjonijiet possibbli għall-użu
Kontra-indikazzjoni diretta għall-użu ta 'taħlita bħal din hija t-tendenza ta' persuna għal reazzjonijiet allerġiċi jew intolleranza għall-ġisem tal-komponenti ewlenin taż-żewġ ingredjenti. 
Għalhekk, l-għasel jikkawża ħakk, ħmura tal-ġilda u anke vjolazzjoni tal-passaġġ gastro-intestinali f'xi nies, għalhekk, għal kwalunkwe minn dawn is-sintomi, ta 'min jitwaqqaf l-użu ta' kwalunkwe tneħħija u taħlit ibbażat fuq il-prodott tan-naħal.
Ammonti eċċessivi ta 'kemmun użat flimkien ma' saħħa ħażina jistgħu jikkawżaw ħedla u anke jipprevjenu l-konċepiment ta 'tifel / tifla.li għandek definittivament tqis koppji li qed jippjanaw li jkollhom tarbija. Mill-mod, l-ommijiet tqal u n-nisa li qed ireddgħu għandhom ukoll ikunu attenti fl-użu ta 'kompożizzjonijiet ibbażati fuq l-ingredjenti speċifikati.
Huwa aħjar li tibda b'metodi iktar rari ta 'decoction jew infużjonijiet u li ma tużax dawn il-metodi ta' trattament anke bi problemi minuri tas-saħħa.
Huwa importanti! Jekk ikun hemm xi marda jew l-iċken suspett ta 'tfixkil fil-prestazzjoni normali tal-ġisem, qabel tuża riċetti tal-mediċina tradizzjonali, għandek tikkonsulta tabib.
Meta tkun taf kif u għal liema kemm jista 'jintuża l-kemmun u l-għasel, tista' ssolvi ħafna problemi waħdek, madankollu, biex ma tagħmilx ħsara lilek innifsek, m'għandekx tużahom bla sens jew ingredjenti oħra addizzjonali (per eżempju aloe, lumi, kosbor).
