Il-ġisem ta 'kull mara huwa individwali, għalhekk iċ-ċiklu ta' kull xahar għal xi wħud mhux stabbli ħafna. Fi żmien xahar, il-mestrwazzjoni tista 'tibda wara 24 jum, u f'ieħor, wara 30 ġurnata. Id-differenza fiċ-ċiklu u, għaldaqstant, id-dewmien tal-perjodi mestrwali ta '2-6 ijiem hija meqjusa assolutament normali. Iżda hemm sitwazzjonijiet fejn in-nisa jippruvaw sejħa kull xahar bi kwalunkwe mezz u anke jħaffu l-wasla tagħhom. Ħafna drabi jirrikorru għall-għajnuna ta 'rimedji folkloristiċi, li fosthom il-pożizzjoni ta' tmexxija hija tursin fil-forma ta 'decoctions u infużjonijiet. Kif teħodhom għal dawn l-iskopijiet - aħna niddeskrivu aktar.
Proprjetajiet utli tat-tursin
L-effett ta 'benefiċċju tat-tursin huwa dovut għall-preżenza ta' vitamini, minerali u żjut essenzjali.
Jidher f'dan li ġej:
- proċessi metaboliċi mtejba;
- diġestjoni normali;
- id-depressjoni tispiċċa;
- sputum huwa aħjar;
- livell taz-zokkor jinżel;
- jaċċelera l-fejqan tal-feriti fil-kavità orali;
- tissaħħaħ l-immunità;
- is-sistema ċirkolatorja titjieb;
- proċessi infjammatorji jdgħajfu;
- iċ-ċiklu mestrwali huwa normalizzat;
- PMS u sintomi tal-menopawsa jonqsu.
Huwa sikur li tikkawża l-mestrwazzjoni bil-quddiem?
Il-ġisem femminili huwa pjuttost ikkumplikat, u l-kompitu ewlieni tiegħu huwa li jagħti l-ħajja lil persuna ġdida. Minn 11-13-il sena, meta tidher l-ewwel mestrwazzjoni fit-tfajla, u sa 45-55 sena (menopawsa), il-ġisem tal-mara jobdi kompletament iċ-ċiklu ta 'kull xahar. 
Iċ-ċiklu jikkonsisti f'żewġ fażijiet, follikulari u luteali, u ġeneralment idum 21-35 ġurnata Fl-ewwel fażi il-follikulu dominanti jikber u l-utru huwa ppreparat għat-twaħħil ta 'l-embriju. Il-proċessi jdumu 14-il ġurnata, wara li sseħħ l-ovulazzjoni (il-bajda titlaq mill-ovarju u tidħol fl-utru). Xi kultant jiġri li dawn il-proċessi jittardjaw, u l-follikulu ewlieni jimmatura fis-16 jew l-20 jum, li minħabba f'hekk il-wasla tal-mestrwazzjoni tista 'tittardja għal 1-15-il ġurnata. Jekk il-fertilizzazzjoni ma seħħitx, mela ċ-ċellola tal-bajda tmut.
Taf? Ir-Reġina ta 'Franza Maria Medici apprezzat ħafna l-proprjetajiet tat-tursin, peress li għenha bl-eżawriment u salvatha minn attakki ta' depressjoni.
It-tieni fażi tibda. Is-saff mukuż magħqud, li kien meħtieġ għat-twaħħil ta 'bajda fertilizzata, m'għadux meħtieġ, u l-ġisem jibda gradwalment jirrifjutah. Inizjalment, hemm tnaqqis fil-livell ta 'proġesteron li jiekol il-membrana mukuża. Minħabba n-nuqqas ta 'nutrijenti, l-endometrium gradwalment idgħajjef u eventwalment atrofiji. Il-bastimenti li jgħaqqduha ma 'l-utru jsiru irqaq u eventwalment jinkisru. Fsada tibda, aħsel il-fdalijiet tal-membrana mukuża. Flimkien ma 'dawn il-proċessi, tibda żieda fil-livell ta' estroġenu, li ġġiegħel lill-utru jonqos u jimbotta kull bla bżonn. 
Kif tistgħu taraw, l-ormoni huma responsabbli għall-bidu tal-mestrwazzjoni, u kull intervent fiċ-ċiklu jista 'jwassal, fuq kollox, għall-falliment tiegħu. Barra minn hekk, jekk tikkawża mestrwazzjoni qabel iż-żmien, int tfixkel il-kors naturali tal-proċessi, li jfisser li l-bastimenti m'għandhomx il-ħin li jaqtgħu u li l-ksur prematur tagħhom jista 'jikkawża fsada severa.
Jekk inti żgur li l-kawża tad-dewmien tal-mestrwazzjoni mhix relatata mat-tqala (it-test sar), allura aħjar li ma timmedikax lilek innifsek, imma li tara tabib, għax in-nuqqas ta 'mestrwazzjoni jista' jkun minħabba l-preżenza ta 'ċisti, tumur, amenorreja, tqala ektopika indħil fiċ-ċiklu jista 'jkollu konsegwenzi imprevedibbli. Jekk il-mestrwazzjoni tittardja għal iktar minn 10 ijiem, għandek tikkonsulta tabib biex tikseb eżami sħiħ.
Huwa importanti! It-tobba ma għandhomx opinjoni komuni dwar jekk huwiex perikoluż jew le li jikkawżaw il-mazzi. Iżda ħafna minnhom huma inklinati li jemmnu li jekk hemm bżonn urġenti għal dan, allura huwa possibbli, imma bil-kundizzjoni li l-mara ma tagħmilx dan ta 'spiss u ċertament tikkonsulta ma' tabib.
Għall-istess raġunijiet, huwa aħjar li toqgħod lura milli ċċempel dawk ta ’kull xahar qabel iż-żmien. Ovvjament, hemm sitwazzjonijiet fil-ħajja (tieġ, vaganzi, eċċ.) Li xejn m'għandu jiskura, anke tali ħaġa bħall-mestrwazzjoni. Iżda l-indħil fiċ-ċiklu jista 'jwassal għal obeżità, sterilità, amenorreja, formazzjoni ta' wen taħt il-ġilda, għalhekk, għandek tikkunsidra bir-reqqa x'inhu iktar importanti: xi avveniment fil-ħajja jew fis-saħħa, qabel tmur issejjaħ għal perjodi. 
Hemm drabi meta jkun impossibli li tikkawża l-mestrwazzjoni:
- dewmien ta 'aktar minn xahar (jista' jkun assoċjat mat-tqala);
- jekk tkun installata spirali, li tista 'faċilment tweġġa' l-ħitan ta 'l-utru;
- mard tas-sistema endokrinali;
- emofilja;
- kura fit-tul b’mediċini ormonali.
Kif tista 'pjanta tgħin b'dewmien?
It-tursin huwa tajjeb għall-ġisem uman, speċjalment għan-nisa.
Minħabba l-kompożizzjoni rikka tiegħu, jaġixxi fuq iċ-ċiklu kif ġej:
- Iż-żjut essenzjali jaċċelleraw il-kors ta 'għadd ta' reazzjonijiet kimiċi, speċjalment dawk li huma responsabbli għal bidliet ormonali li jistimulaw it-tkabbir tal-endometrium.
- Il-vitamini u l-minerali jsaħħu s-sistema immunitarja, li, min-naħa tagħha, tiżgura l-operat normali tas-sistemi kollha, inkluża s-sistema sesswali.
- Il-Vitamina C tinibixxi l-produzzjoni ta 'proġesteron, li jiżdied fl-aħħar fażi taċ-ċiklu. Dan l-ormon itawwal il-fażi, u jimpedixxi lill-mukuża milli jtemm iċ-ċiklu tiegħu.
- Sustanzi ferħana kapaċi li jistimulaw it-tnaqqis tal-muskoli lixxi ta 'l-utru. Dan jippermettilek tħaffef il-proċess tal-irkupru tal-endometrium.
- Il-klorofill għandu effett ta ’paċifikazzjoni fuq is-sistema nervuża ċentrali, t u b'hekk telimina kawża komuni ta 'dewmien - stress.
- L-effett dijuretiku li l-pjanta għandu, jaċċelera t-tneħħija tal-fluwidu mill-ġisem, u għalhekk, il-pass ta 'kull xahar aktar mgħaġġel u inqas uġigħ. Is-sensittività tal-bżieżel tonqos ukoll u l-iskumdità fil-glandoli mammarji tonqos.
- B'mod ġenerali, il-pjanta għandha effett pożittiv fuq is-sistema ormonali, li tippermetti l-aċċellerazzjoni tal-wasla tal-mestrwazzjoni.
Taf? Fl-1931, Robert Frank ta l-ewwel definizzjoni uffiċjali tal-PMS. - "tensjoni premenstrual", kif ukoll ifformula u spjega r-raġunijiet għal dan il-fenomenu.
Kif tuża tursin biex tħaffef ix-xahar
Tursin huwa l-aktar mod effettiv u ġentili biex iċċempel kull xahar. Għal dawn l-iskopijiet, tista 'tuża decoctions u infużjonijiet ibbażati fuq l-impjant.
Decoction
Huwa l-aktar effettiv li tiġi stimulata l-wasla ta 'jiem kritiċi bid-decoction tat-tursin. Tista 'tissajjar kemm mill-partijiet ta' taħt l-art kif ukoll ta 'taħt l-art tal-pjanta.
Mill-għerq
Biex tħejji d-decoction mill-għerq tal-kultura, trid taħsel u taqta sew. Imbagħad ħu 2 tbsp. l materja prima u ferra 0.4 litri ta 'ilma jagħli. Poġġi fuq sħana baxxa u għalli għal 10 minuti. Neħħi u kessaħ il-likwidu. Huwa jieħu mill-inqas nofs siegħa. Il-brodu mkessaħ jiġi ffiltrat u meħud f’0.5 st. wara l-ikla ta ’filgħodu u qabel il-lejla. 
Hemm riċetta oħra. Huwa meħtieġ li tieħu 20 g ta 'materja prima mfarrka u 2 tbsp. ilma kiesaħ. Hija mferra 'l-għerq, tpoġġi fuq in-nar, iġġib jagħli, imbagħad titneħħa mill-istufi, tkessħet u insistiet għal 2 sigħat. Wara dan iż-żmien il-brodu jiġi ffiltrat u kkonsmat bl-istess mod bħal fir-riċetta preċedenti.
It-tul tat-teħid tad-decoction jiddependi fuq dak li hu meħtieġ:
- tħaffef il-bidu tal-jiem kritiċi - ġimgħa qabel ma jibdew ix-xorb għal tlett ijiem;
- biex tistimula l-bidu tal-mestrwazzjoni - fl-ewwel jum tad-dewmien, ixrob jumejn.
Huwa importanti! Meta tibda l-brodu tax-xorb, għandek tistenna li l-wasla ta 'kull xahar matul il-ġimgħa. Spiss jibdew wara t-3-4 ijiem. Jekk huma nieqsa itwal, mela għandek immedjatament tieqaf tixrob u tikkonsulta tabib.
Aħdar
Ix-xarba tal-ħodor hija ppreparata kif ġej: 150 g ta 'materja prima jinħaslu u jitfarrku sew. Imbagħad ferra l-ilma jagħli (1 l), poġġi fuq in-nar u għalli għal 10-15 minuta. Wara dan, il-likwidu jitneħħa mill-pjanċa, imgeżwer b'attenzjoni u insista għal nofs siegħa, imbagħad iffiltrat. Uża decoction ta '150 ml darbtejn kuljum wara l-ikliet. Huwa meħtieġ li tibda tirċievi l-mezzi għal ġimgħa qabel il-bidu mistenni ta 'kull xahar. 
Infużjoni
L-infużjoni tista ’wkoll tikkawża l-bidu ta’ jiem kritiċi. Huwa, bħal brodu, għandu jintuża b'attenzjoni kbira, li jikkorrispondi strettament għad-dożi speċifikati.
Tgħallem aktar dwar il-karatteristiċi ta 'fejqan ta' infużjoni tursin.
Minn żejt farmaċewtiku
Jekk ma jkollokx tursin frisk fuq l-idejn, allura tista 'tixtri ż-żejt essenzjali tal-pjanta fi spiżerija. Ħallat ftit qtar ta 'dan iż-żejt ma' 100 ml ilma sħun. Ixrob l-infużjoni tliet darbiet kuljum wara l-ikel. It-tul tal-użu m'għandux jaqbeż is-7 ijiem. 
Minn żerriegħa
Tista 'tagħmel infużjoni ta' żerriegħa tat-tursin. Għal dan 2 tbsp. l il-materja prima hija mitħuna fi trab u kkombinata ma '1 l ilma f'temperatura ambjentali. It-taħlita titneħħa għal 8 sigħat f’post skur biex tinfuż. Fluwidu tensjoni għandu jittieħed 50 ml 4 darbiet kuljum. Ix-xarba ma tistax tkun itwal minn 3-4 ijiem.
Taf? Iktar ma ma tkun kbira l-mara, iktar ta 'spiss hi tbati minn PMS. Fl-età ta '19-il sena-Għal 29 sena, dan iseħħ f'20% tal-bniet, wara 30 sena s-sindromu jista 'jdejjaq kull sekonda, u wara 40 sena iktar minn 60% tan-nisa jsofru minnha.
Ħodor bl-ilma
Jekk il-mestrwazzjoni tittardja regolarment, huwa rrakkomandat li tipprepara infużjoni ta 'pjanti ħodor. Mazz ta 'tursin għandu jinħasel u jinqata sewwa. Ferra l-materja prima 0.2 litru ta 'ilma jagħli u, miksija b'għatu, ippakkja u insista għal 2-3 sigħat. Ixrob mezz ta '0.5 st. wara l-ikla ta ’filgħodu u qabel tmur torqod. It-tul ta 'żmien tal-akkoljenza jammonta għal 3-4 ijiem - 7. Jekk mezzi bħal dawn jgħinux, se jkun notevoli f'ġimgħa. 
Kontra-indikazzjonijiet għall-użu
Minħabba l-fatt li tursin jistimula l-muskoli lixxi ta 'l-utru, ma jistax jintuża bl-iċken suspett ta' tqala, minħabba li jista 'jikkawża korriment ħażin u fsada tqila. Minħabba ż-żjut essenzjali li jinsabu fil-pjanta, li jistgħu jaffettwaw ħażin il-proċessi diġestivi tat-tarbija, l-użu tal-kultura fi kwalunkwe forma għandu jkun abbandunat minn nisa li qed ireddgħu.
Barra minn hekk, il-prodotti bbażati fuq it-tursin m'għandhomx jittieħdu għall-mard li ġej: t
- proċessi infjammatorji u mard ta 'natura differenti fil-bużżieqa tal-awrina;
- Ġebel tal-awrina;
- tendenza għal manifestazzjonijiet allerġiċi;
- mard kroniku ta ’organi interni.
Aqra wkoll dwar il-benefiċċji u l-perikli tat-tursin għall-ġisem uman.
Id-dewmien fil-bidu tal-mestrwazzjoni fi żmien 2-6 ijiem huwa assolutament normali, għalhekk m'għandekx paniku u tipprova tikkawża l-wasla tagħha. Madankollu, jekk hemm bżonn urġenti li tħaffef il-bidu ta 'jiem kritiċi u hemm permess mit-tabib, allura tista' tuża prodotti tat-tursin, imma mhux itwal minn ġimgħa, sabiex ma tipprovokax effetti mhux mixtieqa fuq is-saħħa.
