mt.pastureone.com
Ġnien veġetali

X 'jagħmel it-tewm għall-ġisem tal-mara: jibbenefika jew jagħmel ħsara?

It-tewm huwa ħxejjex perenni, jappartjeni għall-familja tal-basal. Jista 'jinstab fi kważi kull rokna tal-pjaneta.

Dan il-ħaxix jintuża fil-mediċina folk fil-kura ta 'mard serju varji fin-nisa, jista' jsolvi ħafna problemi kożmetiċi fis-sess ġust.

Barra minn hekk, huwa iktar utli mill-użu ta 'ħafna drogi u preparazzjonijiet ta' vitamina, u l-użu regolari tagħha min-nisa fi kwantitajiet żgħar jista 'jgħin biex tinsa lilhom għal kollox. Ejja nħarsu lejn l-użu tat-tewm f'aktar dettall.

Karatteristiċi tal-kompożizzjoni tiegħu

Il-benefiċċji tat-tewm għall-ġisem ta 'mara minħabba l-kompożizzjoni rikka tagħha, fiha numru kbir ta' oligoelementi:

  • alliċina - l-aktar antiossidant b'saħħtu li jeħel radikali ħielsa, li jista 'jwassal għall-iżvilupp ta' tumur (kanċer ta 'l-utru u tas-sider);
  • fittoniċidi - effettivament jiġġieldu kontra l-mard fungali tas-sistema ġenitourinarju fin-nisa;
  • inulina, żjut essenzjali- ormon tas-sbuħija, inaqqas il-proċess ta 'tixjiħ tal-ġisem tal-mara;
  • fitosteroli - Antiossidanti, li qed jitħabtu mat-tixjiħ tal-ġisem tal-mara;
  • selenju, żingu, manganiż, fosfru, kalċju- minerali femminili naturali, għandhom proprjetajiet anti-aging, jirregolaw il-metaboliżmu, jippromwovu t-tqassim tax-xaħmijiet, isaħħu l-għadam, jipprevjenu l-iżvilupp ta 'l-osteoartrite, li n-nisa huma aktar suxxettibbli għaliha.

Vitamini:

  • Bil- isaħħaħ is-sistema immunitarja.
  • A- ittejjeb il-vista.
  • B1- tħaffef il-metaboliżmu, issaħħaħ is-sistema nervuża, inaqqas il-proċess ta 'tixjiħ taċ-ċelloli tal-ġisem.
  • B2- għandu effett ta 'benefiċċju fuq ix-xogħol tal-fwied u tal-kliewi, huwa utli ħafna għan-nisa tqal, isaħħaħ ix-xagħar, id-dwiefer u għandu effett pożittiv fuq il-ġilda.
  • B3- isaħħaħ il-muskolu tal-qalb, inaqqas il-livell tal-kolesterol fid-demm.
  • B5- huwa responsabbli għar-riġenerazzjoni tal-ġilda, irażżan il-proċessi infjammatorji.
  • B6- jippromwovi t-tisħiħ u t-tkabbir tax-xagħar, użat fil-mard tas-sistema uroġenitali.
  • B9- isaħħaħ is-sistema immunitarja tal-mara.

Aktar dettalji dwar il-kompożizzjoni kimika tat-tewm nej u l-valur nutrittiv tiegħu jistgħu jinstabu f'dan l-artikolu.

Proprjetajiet utli

  1. It-tewm huwa ta ’benefiċċju għan-nisa billi jipprevjeni l-iżvilupp ta’ neoplażmi malinni fis-sider u fl-utru. Konsum regolari tat-tewm jgħin lill-ġisem jiġġieled l-effetti aggressivi tal-ambjent.
    L-użu kostanti tat-tewm jista ’jkun ekwivalenti għal kimoterapija regolari. Dan il-ħaxix verament fih sustanzi li jipprevjenu l-multiplikazzjoni ta 'ċelloli affettwati, jeqirdu l-batterji u jneħħu t-tossini mill-ġisem.
  2. Fl-istadji bikrija tat-tqala, it-tobba jagħtu parir lin-nisa biex jużaw dan il-prodott fi kwantitajiet żgħar, fih folic acid, li għandu effett pożittiv fuq l-iżvilupp tal-fetu. Huwa jiġġieled ukoll kontra mikrobi u batterji ta 'ħsara li jista' jkollhom effetti ħżiena fuq it-tqala.
  3. Ix-xjentisti Ingliżi wrew xjentifikament li l-użu moderat tat-tewm jgħin biex jipprevjeni l-osteoartrite, li prinċipalment taffettwa lin-nisa wara 50 sena. Bil-mod il-mod jeqred l-irkoppa u l-ġogi tal-ġenbejn, kif ukoll l-ispina.
  4. Bosta nutrizzjonisti waqt it-telf tal-piż jirrakkomandaw li jużaw tewm frisk, fih ħafna oligoelementi ta 'benefiċċju u vitamini li jagħmlu tajjeb għad-defiċit fihom matul id-dieta. Il-fatt hu li tidħol fil-ġisem bl-ikel, tattiva l-proċessi tad-diġestjoni, ittejjeb il-produzzjoni tal-meraq gastriku.
  5. Bħala riżultat ta 'espożizzjoni bħal din, l-ikel huwa diġerit tajjeb, u l-fdalijiet tiegħu mhumiex staġnati fl-istonku u fl-imsaren. F'dan ir-rigward, id-diġestjoni hija normalizzata, tiżdied, il-proċess tal-metaboliżmu jiġi attivat, li jikkontribwixxi għall-ħruq ta 'xaħam taħt il-ġilda.

Harm tal-Prodott

Mhuwiex rakkomandat li tuża dan il-prodott għall-mard li ġej:

  • ulċera fl-istonku;
  • pankreatite kronika;
  • gastrite fl-istadju akut;
  • hemorrhoids;
  • intolleranza individwali;
  • bi problemi fix-xogħol tal-apparat urinarju;
  • anemija.

Huwa importanti li tirrispetta d-dożaġġ tat-tewm.

Kontra-indikazzjonijiet għall-użu

Waqt it-tqala, speċjalment fl-aħħar tliet xhur, huwa neċessarju li jitnaqqas l-użu tat-tewm, għax jista 'jikkawża xogħol prematur.

Ommijiet li jreddgħu huma wkoll aħjar li joqogħdu lura milli jikkunsmaw dan il-prodott, billi ż-żjut essenzjali tiegħu jistgħu jaffettwaw it-togħma tal-ħalib tas-sider.

Noffru biex nara video dwar min mhux rakkomandat li tiekol it-tewm:

Kemm għandu jiekol biex ikun tajjeb għas-saħħa?

F'ġurnata, mara teħtieġ biss li tiekol 2-3 sinna tat-tewm għall-benefiċċju tal-ġisem., użu eċċessiv ta 'dan il-prodott jista' jwassal għal uġigħ ta 'ras, indeboliment tal-konċentrazzjoni, u jipprovoka wkoll mard tal-passaġġ gastro-intestinali.

Applikazzjoni fil-kożmetoloġija

L-użu estern tat-tewm u tal-prodotti msejsa fuqu għandu effett pożittiv ħafna fuq id-dehra tal-mara. Dan il-prodott jista 'jgħin biex jeħles mill-akne, seborrhea, telf ta' xagħar (alopeċja).

Maskri tax-xagħar bi gruel tat-tewm isaħħu b'mod effettiv il-follikuli tax-xagħar, itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, inaddfu l-ġilda, inaqqsu s-sekrezzjoni miżjuda u x-xagħar isir ħafna oħxon u tleqq. Ir-riżultat bla dubju se jkun viżibbli wara 5 ijiem ta 'użu kontinwu tal-maskra.

Maskra effettiva għat-telf ta 'xagħar

Ingredjenti:

  • isfar;
  • meraq tal-aloe frisk (10 ml);
  • 1 sinna tat-tewm ikkapuljat;
  • meraq tal-lumi - 5 ml;
  • likwidu naturali jew għasel imdewweb minn qabel - 15 ml.
  1. Moxt ix-xagħar tiegħek.
  2. Ħawwad sewwa u applika fuq il-qorriegħa.
  3. Għorok bil-mod bil-ponot subgħajk f'moviment ċirkolari sakemm assorbit kompletament.
  4. Ħalli l-maskra għal 1.5 sigħat, imbagħad laħlaħ b'ilma sħun u xampamp.

Biex jinkiseb effett dejjiemi, il-maskra għandha ssir darbtejn fil-ġimgħa għal tliet xhur. Tali il-maskra tista 'tintuża kemm għax-xagħar kif ukoll għall-wiċċ.

Għal skopijiet terapewtiċi

Għall-millenji, nisa għaqli użaw it-tewm bħala aġent li jiflaħ nifs. Il-kompożizzjoni tal-ħaxix tinkludi antiossidanti naturali u bosta minerali "femminili", inklużi s-selenju, iż-żingu, il-manganiż, il-ġermanju. Dawn l-elementi huma importanti għall-promozzjoni tas-saħħa tan-nisa.

Dan il-prodott jgħin tajjeb ħafna biċ-ċistite, li hija morda l-aktar lin-nisa, u matul iċ-ċiklu mestrwali, l-uġigħ waqt il-mestrwazzjoni jitnaqqas. Dan veġetali hija wkoll ikkunsidrata bħala anti-dipressant eċċellenti u effettiva.tgħin biex tikkalma s-sistema nervuża, terġa 'tikseb il-paċi tal-moħħ.

Ipprepara l-elixir taż-żgħażagħ huwa pjuttost realistiku fid-dar. Huwa biżżejjed li jkun misħuq fil-laħam tal-laħam 2-3 kapijiet tat-tewm imqaxxar, ftit lumi mal-qoxra u ħawwad il-pureja miksuba ma '1 kg għasel frisk u 100 g żejt frisk tal-kittien. Ħu 1 tablespoon siegħa qabel l-ikliet.

Għasel bit-tewm:

  • ħu 2-3 sinna tat-tewm, aqbeż l-istampa tat-tewm;
  • likwidu naturali għasel 2 imgħaref (preferibbilment Mejju)

Ħallat l-ingredjenti u ħu 1 tablespoon darbtejn kuljum. Il-kors huwa kif ġej: riċeviment ta 'jumejn, mistrieħ ta' jumejn.

Bi trattament kiesaħ u sogħla, ħu:

  • 2 sinna tat-tewm;
  • 1 tazza ħalib;
  • 1 tbsp. l għasel u 1/2 Tsp. butir.

Biex tagħmel xarba mediċinali, għalli l-ħalib, kessaħ ftit u żidha, mbuttat minn ġol-istampa, it-tewm u l-għasel. Ixrob il-kompożizzjoni għandha tkun ta '2 darbiet kuljum sakemm tirkupra kompletament..

Ukoll fuq is-sit tagħna tista 'ssib informazzjoni dwar il-benefiċċji u l-perikli tat-tewm u r-rakkomandazzjonijiet għall-użu: għall-irġiel, għall-ħaxix mgħolli u inkaljat.

Konklużjoni

It-tewm verament għandu ħafna proprjetajiet ta ’benefiċċju, li kollha jikkontribwixxu għat-tindif, il-fejqan u t-tisħiħ tal-ġisem. Għalhekk, huwa użat ħafna fit-trattament u l-prevenzjoni ta 'diversi mard. Iżda, qabel ma tibda tuża dan il-prodott għal skopijiet mediċinali, għandek tikkonsulta mat-tabib tiegħek.

Artikli Interessanti