Sa minn żminijiet antiki, it-tewm kien ikkunsidrat bħala l-mezz ewlieni tal-mediċina tradizzjonali kontra l-mard f'pajjiżi differenti. Ħwawar fragranti b'togħma pikkanti distintiva hija miżjuda mal-platti kollha possibbli, imma ftit koki jafu li dan il-ħaxix huwa antibijotiku naturali u jeqred fungi, batterji u viruses bħal ħaddieħor.
Il-prodott jintuża wkoll fl-ikel bħala moqli u mgħolli, f'dan il-każ il-kwalitajiet utli tal-ħwawar juru ruħhom b'mod differenti.
Allura, ejja naraw jekk it-tewm mgħolli hux tajjeb u f'liema każijiet jista 'jikkawża ħsara lis-saħħa?
Dak li hemm fi mitt gramma?
Valur tal-enerġija ta '149 kcal, 623 kJ.
- Proteini 6.4 ± 0.2 g.
- Xaħam 0.5g
- Karboidrati 33.1 g.
- Karoten 5 mcg.
- Diżakkaridi sena
- Ilma 58-59 g.
Vitamini:
- C 31 ± 2 mg.
- B1 0.2 mg.
- B2 0.1 mg.
- B3 0.7 mg.
B5 0.6 mg.- B6 1.2 mg.
- B9 3 mcg.
B5 0.6 mg.Minerali:
- Sodju 17 mg.
- Potassju 401 ± 26 mg.
- Fosfru 153 ± 8 mg.
- Żingu 1.2 mg.
- Ħadid 1.7 mg.
- Kalċju 181 ± 25 mg.
- Manganiż 1.7 mg.
- Selenju 14 ± 3 µg.
Wara t-trattament bis-sħana tal-ħaxix, l-ammont ta 'proprjetajiet utli jonqos. Allura l-ħwawar mgħollija titlef ċertu ammont ta 'vitamini u minerali naturali, bħall-vitamina Ċ, l-antibijotiku alliċina. L-aħħar sustanza tinħażen fir-ras intatta tal-prodott. Minkejja dan it-telf, veġetali pikkanti mgħollija żżomm il-melħ tal-potassju, tal-manganiż, tal-ħadid, tal-kalċju, taż-żingu u tal-vitamini tal-grupp B.
Il-benefiċċji
Mhux kull persuna taf li taħt l-influwenza ta 'temperaturi għoljin fil-ħxejjex iżżid in-numru ta' proprjetajiet utli. Waqt it-tisjir ipproduċiet dożi kbar ta 'adenosine, li għandhom tendenza li jinibixxu l-attività tas-sistema tal-koagulazzjoni tad-demm tal-ġisem uman, li tnaqqas il-formazzjoni ta' fibrin u hija l-prevenzjoni tal-formazzjoni ta 'emboli tad-demm fil-vini.
Iż-żieda kostanti ta 'tewm mgħolli ma' l-ikel taffettwa l-ġisem kif ġej:
- jinnormalizza d-demm;
- jipprevjeni t-tagħqid tad-demm;
- inaqqas il-pressjoni tad-demm, li hija utli għall-pazjenti bi pressjoni għolja;
- tnaddaf il-bastimenti;
- tneħħi lipoproteini ta 'densità baxxa mid-demm;
- tnaddaf il-musrana minn mikrobi patoġeniċi;
- telimina l-parassiti;
- normalizzazzjoni tal-funzjoni tal-fwied.
Ħsara
Minbarra l-kwalitajiet pożittivi Dan il-prodott għandu kwalitajiet negattivi.. Il-problema hawn mhix riħa ta 'biża' mill-ħalq.
- It-tewm ma jistax jiġi kkunsmat ħafna f’mard tal-passaġġ gastro-intestinali u fl-organi addominali, kif ukoll fil-kliewi.
- Nies li jbatu mill-epilessija, huwa rrakkomandat li ma tiżdiedx ħwawar fragranti ma ’l-ikel, peress li tipprovoka attakk.
- It-tobba jagħtu parir lin-nisa biex jevitaw it-tewm waqt it-tqala u t-treddigħ.
Huwa importanti li tissemma l-perikli tat-tewm għall-moħħ. Il-kompożizzjoni fiha sustanza tossika li tinibixxi x-xogħol tal-moħħ. Dr Robert Beck indirizza din il-kwistjoni fis-snin sebgħin fi Stanford u sab li l-ħaxix ifixkel b'mod sinifikanti l-funzjoni mentali tal-moħħ. Il-persuni li ttrattaw l-istudji tiegħu b'nuqqas ta 'fiduċja u redikolu, it-tabib offra li jħossu l-inibizzjoni tar-reazzjoni u jaħseb fuqu wara użu qawwi ta' kisi tat-tewm ma 'l-ikel.
Kontra-indikazzjonijiet
Il-prodott pikkanti huwa miżjud mad-dieta b'attenzjoni. Dan il-ħaxix huwa tajjeb għall-ġisem, madankollu, huwa perikoluż li tinvolvi ruħek fl-użu tal-ħwawar kuljum fi kwantitajiet kbar, minħabba li twassal għal effetti sekondarji:
- Uġigħ ta 'ras
- Reazzjonijiet bil-mod.
- Il-konċentrazzjoni ta ’attenzjoni tonqos.
- Maħsub assenti
Minkejja l-benefiċċji tagħha għall-imsaren, l-organi respiratorji u s-sistema kardjovaskulari, it-tewm għandu numru ta ’mard li fihom l-użu tal-ħwawar huwa kontra-indikat.
Dan il-mard jinkludi:
- gastrite;
- mard tal-ulċera peptika;
- ġebel;
- hemorrhoids;
- epilessija;
- reazzjoni allerġika;
- mard tal-kliewi.
Għal pressjoni għolja u mard ieħor tas-sistema kardjovaskulari, it-tewm għandu jintuża b'kawtela., sabiex ma tikkawżax effetti sekondarji. It-tewm iżid l-aptit, għalhekk huwa kontraindikat għal persuni li jbatu mill-obeżità, sabiex ma jikkawżax sovrażin.
Attenzjoni. Mhuwiex irrakkomandat li tuża l-prodott bil-lejl, peress li jirrita s-sistema nervuża, kif ukoll jikkawża bouts ta ’stonku.
Mediċina folk
Ir-riċetti tal-mediċina tradizzjonali jindikaw bosta modi kif issajjar it-tewm, hawnhekk huwa wieħed minnhom:
- Aqsam ir-ras tat-tewm fis-snien, qaxxar kull sinna.
- Poġġi l-imsiemer tal-qronfol ġo saucepan ta 'daqs medju, ferra l-ilma jew il-ħalib bir-rata ta' 5-7 snien tat-tewm 125 millilitru likwidu.
- Poġġi l-kontenitur tat-tewm fuq sħana medja, stenna sakemm jagħli.
- Għalli s-snien taħt l-għatu għal għaxar minuti sakemm artab.
- Neħħi l-prodott lest mill-brodu b'xkummer jew strain minn ġo għarbiel, tferrax il-brodu.
Nies li għandhom stonku jew musrana ħżiena għas-saħħa huma rrakkomandati biex isajru ħaxix pikkanti fil-ħalib, peress li dixx bħal dan ikopri l-wiċċ mukuż ġewwa l-organi u jipprevjeni l-irritazzjoni kkawżata mill-fittoniċidi tat-tewm.
Dekokazzjonijiet, infużjonijiet u forom oħra ta 'dożaġġ lesti jinżammu fil-friġġ għal mhux iktar minn jumejn fl-ilma, u huwa aħjar li tipprepara lott frisk kull darba. It-tobba jirrakkomandaw li tieħu nofs tazza ta 'tewm mhux iktar minn darba kull ħames jew sitt sigħat. Jekk tesperjenza skumdità wara li tieħdu, il-mediċina tittieħed inqas ta ’spiss. Kors ta 'trattament tat-tewm huwa ta' tliet ġimgħat - xahar, imbagħad jittieħed pawża ta 'ġimgħatejn, u l-kors jista' jiġi ripetut.
It-tewm huwa fount fost ħxejjex aromatiċi, fih vitamini, imma m'għandekx tinsa li kull organiżmu huwa individwali, u mediċini magħmula minn ħxejjex pikkanti jaġixxu individwalment, u għandek tiftakar min hu kontraindikat fl-użu tal-prodott. L-użu tiegħu bħala droga jingħata biss wara l-approvazzjoni ta 'tabib.
