Ġnien veġetali

Tajjeb għas-saħħa! Għaliex u kif terda t-tewm fil-għodu?

Jirriżulta li l-irdigħ tat-tewm filgħodu jġib benefiċċji kbar għas-saħħa tal-bniedem. Il-karatteristiċi ta 'fejqan ta' dan il-ħaxix għandhom effett pożittiv fuq ix-xogħol tas-sistemi kardjovaskulari, nervużi u uroġenitali.

Huwa importanti li tkun taf kif tuża dan l-impjant kif suppost biex ma tagħmilx ħsara lilek innifsek u tieħu minnu biss l-aqwa. Ir-rdigħ tat-tewm jista 'jidher bħala proċedura pjuttost stramba, imma jekk għandek ċerta informazzjoni, jidher ċar li t-tewm li jreddgħu huwa tajjeb ħafna għal saħħa tajba.

Benefiċċju u ħsara

It-tewm għandu kompożizzjoni ta 'vitamina rikka u ħafna sustanzi utli. Wara li kkunsmajt 100 gramma biss ta 'dan il-ħaxix, timla l-ġisem tiegħek b'fosfru, ħadid, ram u żingu, u tarrhh bil-vitamini B1, B3, B6 u E.

Benefiċċji ta 'rdigħ tat-tewm:

  • It-tewm inaddaf id-demm u l-lymph (kif tuża t-tewm għad-demm, aqra hawn).
  • Issaħħaħ il-kavità orali, twaqqaf il-ħanek tal-fsada.
  • Il-ħaxix jiġġieled attivament kontra l-influwenza u ħafna irjiħat, għax meta terda, l-alliċina tinħeles, u timblokka l-produzzjoni ta 'enzimi virali li jxolji l-ħitan taċ-ċelloli tagħna. Bis-saħħa ta 'proteini speċjali tat-tewm, isseħħ produzzjoni aktar mgħaġġla ta' antikorpi, li jnaqqsu l-proċessi infettivi fil-ġisem. Sir af aktar dwar il-benefiċċji tat-tewm għall-irjiħat hawn.
  • Żjut essenzjali fil-kompożizzjoni tat-tewm jagħmluha għodda eċċellenti fil-ġlieda kontra kull xorta ta 'parassiti.
  • Il-meraq tat-tewm jgħin biex ibaxxi l-pressjoni u jagħmel il-fluss tad-demm aktar attiv.
  • L-assorbiment mill-ġdid tat-tewm inaqqas il-kolesterol, jipprevjeni l-imblukkar tal-vini tad-demm mill-plakek, jgħin biex titnaqqas il-piż fuq il-qalb, li min-naħa tiegħu jnaqqas ir-riskji li jiżviluppaw puplesiji u attakki tal-qalb. Aqra iktar dwar kif tuża t-tewm għas-sistema kardjovaskulari hawn.
  • L-antiossidanti qawwija f'dan il-prodott jgħinu biex jipprevjenu diversi tipi ta ’kanċer (għal informazzjoni dwar kif it-tewm jgħin il-kanċer, ara dan l-artikolu).
  • It-tewm iservi wkoll bħala mezz eċċellenti biex tittejjeb u tinżamm il-qawwa maskili, billi tespandi l-vini u żżid il-fluss tad-demm fl-organi umani kollha (għall-qawwa tat-tewm, aqra hawn).

Utli jekk terda sinna, sibna.

Ħsara mill-irdigħ tat-tewm:

  • Nifs ħażin possibbli.
  • It-tewm jista ’jikkawża allerġiji.
  • Forsi l-indiġestjoni u l-indiġestjoni (dwar l-effett tat-tewm fuq il-passaġġ gastro-intestinali jista 'jinstab hawnhekk).
  • Meta tredda 'tista' tiġi osservata uġigħ ta 'ras, attenzjoni, konfużjoni, reazzjoni bil-mod, ħsieb imċajpra.

Indikazzjonijiet u Kontraindikazzjonijiet

It-tewm irdigħ huwa indikat għall-mard u l-kundizzjonijiet li ġejjin.:

  1. Bi telf ta ’aptit.
  2. Mard tal-qalb u tal-vini.
  3. Bl-anemija u emoglobina baxxa.
  4. Bi bronkite kronika, ażma u tuberkulożi.
  5. Fil-mard tal-kliewi u l-bużżieqa.
  6. Għal problemi tal-ġilda: siphi, akne, akne, eċċ.
  7. B 'għeja fiżika u tagħbijiet tqal.
  8. B'depressjoni u nuqqas ta ’rqad.

Kontra-indikazzjonijiet għat-tewm li jerdgħu:

  1. Jekk għandek problemi bil-glandola tat-tirojde.
  2. Fi proċessi infjammatorji fil-kavità orali.
  3. Fil-preżenza ta 'piż żejjed kbir, minħabba li jżid l-aptit.
  4. Bi ulċera gastrika u ulċera duwodenali, gastrite kronika u mard ieħor tal-passaġġ gastro-intestinali.
  5. Kontra-indikat f'pazjenti bl-epilessija, minħabba li jista ’jipprovoka attakk.
  6. Ma jistax jintuża għall-hemorrhoids, għax il-fsada tista 'tiżdied.
  7. Mhux irrakkomandat waqt it-tqala u treddigħ.

Għaliex huwa importanti filgħodu u huwa fuq stonku vojt?

Ma jimpurtax kemm hu biża 'ħsejjes, imma l-użu ta 'veġetali li taqta huwa l-aħjar filgħodu u huwa fuq stonku vojt. Il-batterji huma l-aktar vulnerabbli f'dan il-ħin, għalhekk ir-risorbiment tat-tewm fuq stonku vojt iġib l-akbar effett.

L-azzjoni ta ’tewm naturali antibijotiku tgħin biex tnaddaf il-ġisem minn ħafna infezzjonijiet u parassiti ta’ ħsara, tnaddafha minn tossini, ittejjeb id-diġestjoni.

Jekk nitkellmu dwar il-ħin li nieklu t-tewm matul is-sena, ikun aħjar li wieħed joqgħod fuqu fil-ħin tar-rebbiegħa, għax il-ħxejjex friski żgħar għandhom l-ogħla kontenut ta 'vitamini u minerali, li jġib benefiċċji addizzjonali waqt in-nuqqas ta' vitamina fir-rebbiegħa.

Irdigħ tewm fuq stonku vojt jgħin:

  1. Issaħħaħ l-immunità (dwar it-tisħiħ ta 'l-immunità bit-tewm, aqra hawn).
  2. Innewtralizza batterji perikolużi.
  3. Elimina problemi diġestivi.
  4. Neħħi t-tossini.
  5. Normalizza pressjoni għolja (dwar l-użu tat-tewm mill-pressjoni tista ’tinstab hawnhekk).
  6. Passaġġ tan-nifs ċar.
  7. Għajnuna biex ittaffi l-infjammazzjoni.
  8. Issaħħaħ il-ġogi.
  9. Biex tevita l-formazzjoni ta 'plakek tal-kolesterol fuq il-bastimenti.
  10. Ittaffi s-sistema nervuża.
  11. Eħles mill-parassiti (kif tneħħi l-parassiti bit-tewm, aqra hawn).
  12. Jimpedixxi l-iżvilupp ta 'infezzjonijiet intestinali.

Istruzzjonijiet pass pass dwar kif tagħmel dan.

Dożaġġ u żieda

Sabiex ma tinħaraqx il-membrana mukuża tal-ħalq u ta 'l-istonku, fl-ewwel jiem għandek bżonn tibda bil-irdigħ biss porzjon żgħir tal-sinna tat-tewm.

  1. Sinna waħda tat-tewm għandha tinqata 'f'biċċiet żgħar u titħalla fuq il-qjus għal 20-30 minuta biex il-prodott jilħaq il-kundizzjoni mixtieqa.
  2. Imbagħad ħu ftit biċċiet, poġġihom f'ħalqek u ibda bil-għajnuna ta 'bżieq minn ġol-ħalq.

Kull tlett ijiem tista 'żżid in-numru ta' qronfol tat-tewm biex terda 'biċċa waħda.

It-tul tal-qronfol isoffuhom

It-tul tal-proċedura tat-treddigħ tat-tewm huwa 30-60 minuta.

Saliva waqt ir-risorbiment tat-tewm ser jiġi allokat ammont kbir u m'għandux ikun imbeżża, minħabba li din hija reazzjoni normali tal-ġisem. Is-bżieq m'għandux għalfejn bżiq, imma jibla ', għax se jkunu s-sustanzi utli kollha għall-ġisem. Kejk b’residwi ta ’tewm jista’ jkun bżiq.

Biex tevita riħa spjaċevoli mill-proċedura, m'hemm bżonn ta 'xejn supernatural. Kieku biss ikla wara, aħsel snienek, tomgħod ftit kafena jew friegħ tat-tursin.

Kif tapplika għal skopijiet terapewtiċi?

Sabiex jitjieb ix-xogħol ta ’l-organiżmu kollu, il-ġilda, id-demm, il-kliewi u l-imsaren jitnaddfu, jeħtieġ li tħoll madwar 2-3 kapijiet fil-ġimgħa filgħodu.

Tista 'tiekol it-tewm is-sena kollha kuljum.. Huwa importanti li d-doża ma taqbiżx, u li ma jkollhiex kontraindikazzjonijiet għall-użu tagħha.

Jekk qed tagħmel il-prevenzjoni tal-influwenza jew qed tuża veġetali għal skopijiet mediċinali, il-proċedura biex terda t-tewm f'ħalqek għandha ssir mhux biss filgħodu fuq stonku vojt, iżda wkoll filgħaxija qabel l-irqad, sabiex it-terapija tkun saħansitra aktar effettiva.

Konklużjoni

It-tewm irqiq huwa bla dubju ta ’benefiċċju kbir għall-ġisem uman kollu.. Ftit imsiemer tal-qronfol ta 'dan il-ħaxix sabiħ kuljum iġiegħlek tħossok aħjar matul is-sena. M'għandekx tonfoq il-ħin tiegħek u ibda t-trattament ta ’dan il-prodott mill-isbaħ!