It-tqala hija perjodu kruċjali għal kull omm. Iżda anke wara li tiltaqa 'mat-tarbija mara m'għandhiex tinsa dwarha. Biex it-tifel jiġi pprovdut b'ħalib ta 'kwalità, huwa meħtieġ li tiġi riveduta d-dieta kollha sabiex it-tifel jirċievi l-vitamini u l-minerali kollha meħtieġa biex jiżgura żvilupp xieraq u sħiħ.
Meta tredda '(minn hawn' il quddiem imsejħa "HB"), ħafna prodotti huma pprojbiti jew l-użu tagħhom għandu jiġi minimizzat, minħabba li jikkawża reazzjonijiet allerġiċi, nefħa u kolika fit-trabi. Imbagħad tqum il-mistoqsija, huwa possibli li tiekol it-tewm waqt it-tmigħ ta 'tarbija tat-twelid u tkompli l-GW?
Għaliex tqum din il-mistoqsija?
It-tewm jista ’jkun omm li qed tredda’? L-użu tat-tewm fil-perjodu tal-GW huwa miksi fil-miti: t
- iż-żjut essenzjali tal-ħaxix, li jidħlu fil-ħalib, jagħtuh riħa spjaċevoli;
- it-togħma tal-ħalib tinbidel;
- manifestazzjoni possibbli ta 'reazzjonijiet allerġiċi;
- it-tewm jista ’jikkawża kolika fit-tarbija.
Id-dehra tal-ħalib fin-nisa tiddependi fuq ħafna proċessi fil-ġisem tagħha:
- sforz fiżiku;
- Modalità ta 'enerġija;
- fluttwazzjonijiet ormonali;
- burdata.
L-istudji wrew biċ-ċar li matul il-ġurnata, l-indikaturi kollha jinsabu f’dinamika kostanti. Għalhekk, it-tarbija tat-twelid tidħol malajr għall-varjazzjonijiet żgħar fit-togħma tal-ħalib tal-omm.
X'inhu l-prodott?
Il-kompożizzjoni tal-ħxejjex hija rikka ħafna fil-makro u l-mikronutrijenti. Huwa estremament utli.
Fih:
fibra;- komposti tan-nitroġenu;
- proteina;
- potassju;
- sodju;
- aċidu sulfuriku;
- kalċju;
- alliċina;
- komposti tal-kubrit;
- fittoniċidi;
- Aċidu askorbiku;
- fitostrein;
- Vitamini B;
- Żjut essenzjali;
- bijoflavonojdi;
- antiossidanti.
fibra;L-iktar karatteristiċi magħrufa ta ’din il-ħwawar huma:
- anti-infjammatorji;
- antiparassitiku;
- antimikrobiku.
Kif tiekol il-ħaxix jaffettwa t-togħma tal-ħalib?
Allicin - sustanza li tagħti l-qawwa tal-ħaxix. Ladarba jkun fil-ġisem ta 'omm li tkun qed tredda', huwa jsostni l-ħalib. Madankollu sabiex tagħmel il-ħalib morr, ikollok bżonn tiekol ħafna tewm.
Attenzjoni! Użu eċċessiv ta 'ħaxix tal-omm jista' jikkawża nefħa fit-tarbija.
Iżda kolika tipprovoka ħafna prodotti oħra. Il-ħaġa li għandek tiftakar hija kollox fil-moderazzjoni.
Nista 'niekol bl-HB?
Pediatricians b'esperjenza huma unanimi li tiekol veġetali tat-togħma waqt it-tmigħ ta 'tarbija tat-twelid huwa possibbli u neċessarju.
Allura huwa possibbli li tiekol ommijiet tat-tewm meta tkun qed tredda twelid? It-tarbija mhux se tinnota l-bidliet, jekk l-omm waqt it-tqala ma ċaħditx lilha nnifisha sinna tat-tewm għal ikla jew pranzu. Peress li, matul il-perjodu ta ’tkabbir ta’ qabel it-twelid, il-fetu diġà jaf l-aroma u t-togħma tat-tewm (għidna dwar il-karatteristiċi partikolari ta ’l-użu tat-tewm f’nisa tqal hawnhekk). Mwettqa fl-1990, studji wrew li sustanzi fil-ħaxix, anke jżidu l-aptit tat-tifel. Ommijiet li jreddgħu kienu maqsuma f'żewġ gruppi. Uħud ħadu l-pilloli bl-estratt tat-tewm, oħrajn ma. Ġimgħa wara, ġie nnutat li t-tfal li l-ommijiet tagħhom xorbu l-pilloli jreddgħu b'mod aktar attiv u għandhom aptit akbar.
Il-membri tal-Kunsill Internazzjonali tal-Konsulenti dwar it-Treddigħ urew b'mod sperimentali li huwa f'dan il-perjodu li t-tarbija tista 'tinkoliga l-interess fid-diversità tat-togħmiet. Tibżgħux minn esperjenzi raġonevoli.
L-età tat-tfal għandha importanza?
Fil-bidu tal-ħajja, is-sistema għad-diġestjoni ta ’l-ikel ta’ tarbija tat-twelid għadha dgħajfa wisq u mhix perfetta. U l-kompitu tal-infermier li jipprovdi lit-tifel / tifla b'nutriment deċenti.
Kull prodott għandu jiġi introdott fid-dieta fi stadji. Dan hu veru speċjalment għal ħaxix u frott frisk, ikel qares u morr. Sa 3 xhur, prodotti bħal dawn huma aħjar li ma jieklu xejn. Dan japplika wkoll għat-tewm. Sal-4 xahar tal-ħajja, id-diġestjoni tat-tarbija tat-twelid hija stabbilizzata u mtejba. Tista 'tipprova żżid it-tielet sinna kuljum mad-dieta tal-omm wara 4 xhur. L-ewwel, it-tewm huwa soġġett għal trattament bis-sħana, imbagħad jiekol fil-forma pura tiegħu. Dan il-perjodu kollu għandu jimmonitorja l-imġiba u l-kondizzjoni tat-tifel. Jekk kollox mar tajjeb, l-ammont ta 'ħaxix jiżdied għal sinna waħda.
Aktar informazzjoni dwar kemm it-tewm jista ’jingħata lit-tfal tista’ tinstab f’artikolu separat.
Effett fuq it-treddigħ u l-ġisem
Allerġija
Huwa importanti! Dan il-ħaxix mhux fost l-hekk imsejħa tmien deheb tal-prodotti allerġeniċi.
Imma kull tifel huwa differenti. Għalhekk, huwa meħtieġ li l-ħaxix jiġi introdott gradwalment ub’attenzjoni sabiex ma tipprovokix reazzjoni allerġika.
Treddigħ Kwalità
Huwa maħsub li l-ikel tat-tewm waqt l-HB jaffettwa l-ammont ta 'ħalib. Treddigħ jitnaqqas. Għal xi żmien din il-konklużjoni żbaljata ntużat fil-prattika meta ġie deċiż li tifred tifel mis-sider. Iżda esperimenti wrew li ammont żgħir ta 'tewm, għall-kuntrarju, iżid l-aptit. It-tarbija tiekol b'mod aktar attiv, li jfisser li jasal iktar ħalib.
Togħma ta 'ħalib
Ix-xjentisti kkonfermaw dan it-tewm jista ’verament iżid l-imrar mat-togħma tal-ħalib. Iżda għal dan għandek bżonn tiekolha f'kilogrammi. Tiekol veġetali fil-moderazzjoni ma jkollux effett qawwi. U t-tfal li saru jafu bit-tewm fil-ġuf, ma jinnutaw l-ebda bidla fit-togħma tal-ħalib tal-omm.
L-okkorrenza ta 'gass
Il-prodotti kollha għandhom jiddaħħlu bir-reqqa. Is-sistema imperfetta tad-diġestjoni ta ’l-ikel tat-twelid istantanjament tirreaġixxi għal nutrijenti ġodda. Hemm opinjoni li t-tewm jikkawża kolika fit-trabi tat-twelid. Iżda l-leġġenda ilha titneħħa. Peress li l-prodotti kollha użati minn mom fi kwantitajiet kbar u mdaħħla ħażin fid-dieta, jistgħu jikkawżaw kolika fit-trabi. Huwa neċessarju li l-miżura tiftakar kontinwament.
Liema dożaġġ huwa permess li jintuża?
Esperti li jreddgħu jinsistu li t-tewm għandu jiġi injettat mill-użu tiegħu wara trattament bis-sħana. Għalkemm tewm u jitilfu xi wħud mill-proprjetajiet tiegħu, iżda ma jagħmilx ħsara lit-tarbija.
Jekk it-tifel / tifla wieġeb bil-kalma għall-prodott il-ġdid, allura inti tista 'tipprova tiekol tewm frisk. Biex jibdew, huma jieħdu biss terz minn sinna żgħira. Għal darb'oħra, immonitorja r-reazzjoni tal-ġisem tat-tifel. Jekk kollox huwa tajjeb, allura inti tista 'tkompli tiekol sinna tat-tewm kuljum. Huwa utli kemm għall-omm kif ukoll għat-tarbija.
Kontra-indikazzjonijiet
F'xi każijiet, tiekol dan il-ħaxix waqt it-treddigħ u t-treddigħ huwa strettament kontra-indikat.
Il-lista kollha tagħhom hija importanti li tkun taf kull omm li tredda ':
- It-tewm huwa magħruf għall-propjetà tiegħu li tnaqqas id-demm. Għalhekk, mara li tkun fuq kura bi drogi bl-istess effett għandha tabbanduna l-ħaxix.
- It-tewm fih ammont kbir ta 'zokkor. Għalhekk, meta tiġi identifikata d-dijabete jew l-ipogliċemija f'omm jew trabi, dan il-prodott m'għandux jiġi kkunsmat.
Jekk tidentifika l-iċken raxx allerġiku għandu neħħi t-tewm mid-dieta, b'mill - inqas xahar u nofs.
Attenzjoni! Fil-forma pura tiegħu, it-tewm huwa strettament projbit li jagħti lit-tarbija. Qtar żgħir ta 'meraq tal-ħaxix jista' jaħraq il-mukoża delikata ta 'tarbija tat-twelid.
Ukoll, tewm frisk ċertament se jwassal għal indiġestjoni fit-tarbija.
It-tewm jista ’u huwa utli biex jiekol ommijiet li qed ireddgħu. Imma kollox huwa utli fil-moderazzjoni. Huwa neċessarju li wieħed jaderixxi mal-prekawzjonijiet u jirrifjuta li jikkonsma t-tewm, jekk ikun hemm xi sinjali ta 'kontra-indikazzjonijiet. F'każijiet oħra, it-tewm huwa permess li jiġi kkunsmat minn ommijiet li jreddgħu u dan ma jistax jagħmel ħsara lill-mara jew lit-tarbija tagħha.
